25 stycznia 2009, 10:10
Hej :-)
Chciałam zaprosić wszystkie zwolenniczki :
jazdy na orbitreku do wspólnego pedałowania :-)
i liczenia przejechanych już kilometrów.
Start : dziś, tj. 15.01.2009 r.

Powstało już wiele wątków, dotyczących orbitreka :
ale z tego co zauważyłam : aktywność na nich zamarła :-(.
Któraś z Was chętna ??
Pozdrawiam 
- Dołączył: 2009-01-18
- Miasto: Lodownia
- Liczba postów: 4118
16 kwietnia 2009, 19:46
Wega82 żle ,że masz chandrę,ale wynik jaki brawo!
Ja za wczoraj i za dziś po 7 km razem 609 km .
Miłego wieczoru.
16 kwietnia 2009, 21:09
Dziś 5,7 km, razem 14,3 km.
Dziewczyny jakie macie tętno po jakiś 20 - 30 minutach? Ponoć nie powinno się ćwiczyć jak tętno jest powyżej 130, tzn. należy wtedy przerwać. Nie wiem czy się tego trzymać?
- Dołączył: 2007-07-10
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 758
17 kwietnia 2009, 07:09
ja mam tętno poniżej 130 - ok 120-128 ale nie jeżdżę tak, by się zajechać, tylko w miarę spokojnie, by się zmęczyć, ale nie spaść z orbitka.
- Dołączył: 2007-07-10
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 758
17 kwietnia 2009, 07:11
przeciętnie tak 23km/h - to takie moje normalne tępo. na początku jednak nie byłam w stanie tak jeździć.
- Dołączył: 2007-03-20
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 640
17 kwietnia 2009, 08:23
Moja prędkość jest różna w zależności od stopnia trudności 19-23km/h, ale najlepiej mi się jeździ przy stałej prędkości 22km/h
- Dołączył: 2009-03-04
- Miasto: Mmmmm
- Liczba postów: 84
17 kwietnia 2009, 12:10
Wracam do was po ponad tygodniowej przerwie. W tym czasie zrobiłam 170 km, co razem daje
345 km 
Waga leci wolniej, ale zawsze to tendencja spadkowa a nie odwrotnie :):):)
A tu jak zwykle szaleństwa !!
Nie dajecie odetchnąć dziewczynki :)
- Dołączył: 2009-03-28
- Miasto: West Island
- Liczba postów: 433
17 kwietnia 2009, 14:40
hej!
chciałam się przywitać gdyż jestem nowa!
:)
świetny ten watek!
pozdrawiam pomysłodawczynię i wszystkie uczestniczki hehe.
dzisiaj już śmigałam na orb. ale jeszcze nie wiedziałam o tym wątku!
świetna motywacja : D
od jutra zacznę wpisywać moje km ;)
buziaki pozdrawiam!
- Dołączył: 2007-03-20
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 640
17 kwietnia 2009, 14:47
Witaj anpani i czekamy na przejechane kilometry !!!
- Dołączył: 2007-07-10
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 758
17 kwietnia 2009, 16:12
a ja właśnie posprzątałam dom i mam chwile załamania... jeździć? tak, ale jestem lekko zajechana :/
- Dołączył: 2007-01-06
- Miasto: Wieliczka
- Liczba postów: 272
17 kwietnia 2009, 16:36
Cześć. Witam nowe koleżanki!!! Ja na szczęście jestem juz po sprzątaniu i ćwiczeniach.Dzisiaj 20 km, mój wynik to 410 km
flinstonek , piękny wynik, nie odpuszczasz!!!
swajtek, pomału się rozkręcasz, aż strach pomyśleć co bedzie później
serce18, szalejesz, tylko brać z Ciebie przykład