Temat: ORBITREK

Hej :-)
Chciałam zaprosić wszystkie zwolenniczki :
jazdy na orbitreku do wspólnego pedałowania :-)
i liczenia przejechanych już kilometrów.

Start : dziś, tj. 15.01.2009 r.



Powstało już wiele wątków, dotyczących orbitreka :
ale z tego co zauważyłam : aktywność na nich zamarła :-(.

Któraś z Was chętna ??
Pozdrawiam

Zrobiłam swój rekord w 80min - 30,5km - 471 kalorii

A tak patrząc na pasek - mam doła

Pozdrawiam wszystkich i życzę miłego weekendu
Ja wczoraj bez wpisu, ale dzielnie ćwiczyłam 30km w 85 minut. Dziś spokojniej bo pracy w domciu, że ho ho. 60 minut i 20,5km. Razem mam ich calutkie 100.
Najbardziej to chyba zmęczyłam się robieniem pizzy-była pyszna, ale zjadłam z rozsądkiem za 500kcal. Od czasu do czasu wszystko można :)
Pozdrawiam i miłego wypoczynku w sobotę :)
hej ja dzisiaj 80min. miłego wieczora.
A ja niestety w weekendzik sobie odpuściłam jezdzenie. Usprawiedliwiam się : brak czasu, ponieważ te dni spędzam na uczelni.
Miłego dnia Kochane. Całuje
Dziś 125 min. 45 km i 1001 kcal. Ale dlatego tak długo jeździłam, bo wczoraj UWAGA! Pożarłam 2 paczki ciastek plus lody czyli ok 1500 pustych kalorii!!! A dlaczego?? Dlatego, że się tak uradowałam spadkiem wagi (choć miałam na nią nie wchodzić do 1 maja)... Teraz po tym wczorajszym obżarstwie, to waga już na pewno podskoczyła ;( załamka... jestem beznadziejna...
W sumie od 1 marca: 857 km
Wow ja bym nie dała rady, ja dziś tylko 85 minut i 30km- ale byłam grzeczna wczoraj 900kcal dziś 800 :)
Pozdrawiam

zonaswojegomeza, kaspaw jak ja mam Was gonić, jak nawet nie widzę juz kurzu po Was!!!! Czy Wy robicie te rekordy jeżdząc bez przerwy????


Ja w weekendzik po 20km przez godzinkę, czyli bez zrywów. Razem 418km

ja jeżdżę bez przerwy ;) Włączam jakiś film i jadę ;)
Ja lubię ćwiczyć przy muzyce, ale często dzieciaki oglądają jakis film czy bajkę i mam orbitreka przy "Małych Agentach", albo jeszcze lepiej przy "Scooby Doo"
Dobrze , że to nie etap "Teletubisiów" bo bym chyba zasnęła na sprzęcie 

Ja robie małe przerwy,bo nie dałabym rwdy np.100min. bez przerwy!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.