Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ORBITREK

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika serce18

serce18

Zobacz posty Użytkownika

25 stycznia 2009, 10:10

Hej :-)
Chciałam zaprosić wszystkie zwolenniczki :
jazdy na orbitreku do wspólnego pedałowania :-)
i liczenia przejechanych już kilometrów.

Start : dziś, tj. 15.01.2009 r.



Powstało już wiele wątków, dotyczących orbitreka :
ale z tego co zauważyłam : aktywność na nich zamarła :-(.

Któraś z Was chętna ??
Pozdrawiam

Zdjęcie użytkownika antystagnacja

antystagnacja

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2010, 19:52

60 min. zaliczone :)

emlu83 to przez tą beznadziejną pogodne pewnie, zdrówka życzę! :)


Zdjęcie użytkownika gosiek1975

gosiek1975

  • Dołączył: 2009-03-10
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 236

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2010, 09:53

NO CÓZ DZISIAJ TYLKO 35 MINUT.CÓRCIA NIE DAŁA DŁUŻEJ

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika myszkuss

myszkuss

  • Dołączył: 2010-03-18
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2010, 11:55

No mi sie udaje raz lub dwa razy w tygodniu. Mam malego synka i nie zawsze moge bo przy nim strasznie sie mecze-ciagle chce byc na rekach i zeby mu robic jakis samolociki i inne badzo meczace dla mnie zabawy.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika boczus

boczus

  • Dołączył: 2006-12-26
  • Miasto: Lębork
  • Liczba postów: 2572

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2010, 16:33

Ja dzis 60 min ahhhh
Zdjęcie użytkownika gosiek1975

gosiek1975

  • Dołączył: 2009-03-10
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 236

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2010, 18:11

JA MAM DWÓJKE SZKRABÓW ĆWICZE CODZIENNIE RANO JAK TYLKO WSTANĄ TO NIE SA JESZCZE ZNUDZENI A BUDZA SIE WCZEŚNIE BO 5 -6 RANO WŁĄCZAM IM BAJKI I TE 45 MINUT IDZIE JESZCZE POBIEGAC NA ORBIM.OCZYWIŚIE W MIĘDZYCZASIE TRZEBA MIEC OCZY DOOKOŁA GŁOWY I ZWRACAC CAŁY CZA UWAGE TEGO NIE WOLNO TAMTEGO NIE RUSZAJ.NO CÓŻ TAKIE SA DZIECI ALE CZYM BYŁBY ŚWIAT BEZ NICH;.........
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika antystagnacja

antystagnacja

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2010, 18:58

godzinka zaliczona :)

gosiek1975 czyli jednym słowem masz takie żywe srebro w domu :), dzieci są kochane, co prawda nie mam własnych, ale mam chrześniaka (tegoroczny 7-latek), który często u mnie gości (mieszka piętro niżej) odkąd jest na świecie jest dużo weselej i.. zabawniej :D


Zdjęcie użytkownika gosiek1975

gosiek1975

  • Dołączył: 2009-03-10
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 236

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2010, 19:16

ZGADZA SIE MA DWA SREBERKA KTÓRE ZŁOTEM SIE MIENIĄ.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gosiek1975

gosiek1975

  • Dołączył: 2009-03-10
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 236

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2010, 08:03

I  DZIS 45 MINUY ZALICZONE.POZDRAWIAM WAS DZIEWCZYNY:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Martektusia

Martektusia

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2010, 17:16

Witajcie dziewczyny :) Wczoraj się przeziębiłam i nie poszłam na mój callanetics o orbitreku też nie wspomne...ale najadłam się tabletek i dzisiaj korzystając z pięknej pogody zastąpiłam orbitreka bieganiem
Zdjęcie użytkownika Biedroneczka19811

Biedroneczka19811

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2010, 17:49

kobietki mam pytanko na jakim obciążeniu najlepiej ćwiczyć Ja na razie biegam na 1 na najlżejszym

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.