Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ORBITREK

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika serce18

serce18

Zobacz posty Użytkownika

25 stycznia 2009, 10:10

Hej :-)
Chciałam zaprosić wszystkie zwolenniczki :
jazdy na orbitreku do wspólnego pedałowania :-)
i liczenia przejechanych już kilometrów.

Start : dziś, tj. 15.01.2009 r.



Powstało już wiele wątków, dotyczących orbitreka :
ale z tego co zauważyłam : aktywność na nich zamarła :-(.

Któraś z Was chętna ??
Pozdrawiam

Zdjęcie użytkownika flinstonek

flinstonek

  • Dołączył: 2009-03-04
  • Miasto: Mmmmm
  • Liczba postów: 84

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2009, 12:27

A ja wczraj i przedwczoraj jakoś zaniedbałam orbisia... Ale dzisiaj wskakuję i mknę przed siebie :)

Kaspaw ile masz km za sobą? Muszę Cię ostro gonić?? :)
Swajtek! No co Ty tu z jakimś choróbskiem wyskakujesz! Szybciorem do zdrówka wracaj a chorobę kopnij w .. kostkę :):)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zonaswojegomeza

zonaswojegomeza

  • Dołączył: 2008-02-06
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 806

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2009, 12:41

A ja dziś tylko 1 godzina i  23 km :/ Ale to dlatego, że wczoraj  ostro jeździłam i chyba sobie ścięgno nadwyrężyłam i boli i musiałam dziś przystopować :(  Razem 452 km
Gorące pozdrówki dla wszystkich fanek Orbiego ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kaspaw1

kaspaw1

  • Dołączył: 2009-03-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 317

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2009, 14:08

Hej ja nie liczę km bo od początku nie liczyłam i teraz też nie liczę,ale wczoraj 66min.,a dzisiaj jeszcze nic, ale pewnie dam troszke popalić mojemu orbisiowi hhihihihi!Właśnie idę na niego!Wieczorem napiszę ilę jechałam!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Martini13

Martini13

  • Dołączył: 2008-11-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 8785

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2009, 14:20

Kaspaw, to może zacznij liczyć też kilometry? :)

Ja tydzień temu ostatnio ćwiczyłam na orbim :|
Jakiś kryzys miałam, chyba musieliśmy trochę od siebie odpocząć ;] Dzisiaj po obiadku wskakuję i gonię Was! :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika serce18

serce18

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2009, 15:26

Martini13, goń goń ile masz sił w nogach. Będziemy uciekać.
Heh, ja też zaraz wskauję na orbisia ( tylko obiadek zjem ). Pozdrawiam
Zdjęcie użytkownika monnak

monnak

  • Dołączył: 2006-02-19
  • Miasto: Benin
  • Liczba postów: 6605

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2009, 15:54

Martini13, Serce18, gońcie, gońcie ile Wam tylko sił i zapału starczy
Ja wczoraj miałam przerwę w "orbitkowaniu" -caały dom poza domem, ale ile się nachodziłam....
a dzisiaj jestem już "po" i śmignęłam 22 km- razem 680 km 

Miłego dnia
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ananas1

ananas1

  • Dołączył: 2007-03-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 640

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2009, 16:02

Trudno się przyznać ale ja też zaniedbałam wczorajsze ćwiczenie. Poszłam spać, bo coś mi chyba przesilenie wiosenne "zaszkodziło" Wyobraźcie sobie że 10h przespałam    
Dzis obiecuję się nie nawalać :)

Moje ćwiczenia są najczęściej po 19 lub nawet po 22 w zależności od dnia. Tak to jest gdy praca, dzieci nie pozwala... Zazdroszczę Wam, że w ciągu dnia macie czas dla siebie   i zycze owocnego ORBITREKOWANIA!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Martini13

Martini13

  • Dołączył: 2008-11-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 8785

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2009, 17:48

No to ja już :D

75 min, 22,3 km, 673 kcal :D

Razem km: 338,1
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kaspaw1

kaspaw1

  • Dołączył: 2009-03-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 317

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2009, 18:26

Ja dzisiaj 70min. z każdym dniem lepiej!Miłej nocki!:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika serce18

serce18

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2009, 18:39

Kaspaw1 - Ty jak już zaczełaś - to odrazu z grubej rury :). Fantastycznie Ci idzie.
Ja czekam na dzień kiedy pokonam magiczną 15 ( km ). Tia, kiedyś też robiłam po 20 km ( jakiś rok temu ) - teraz niestety nie daję rady...
Dziś tylko wykręciłam 10. Sumka 355,5 km
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.