Kup dietę
Zaloguj się

Temat: obciążenia i ciężarki z Lidla

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika angel3103

angel3103

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 21:30

czy kto zakupił to i jest zadowolony? jak myślicie czy ćwicząc przy pomocy tego sprzętu zwiększę swoje efekty ?
jak wy ćwiczycie ? używacie takich rzeczy ?
Zdjęcie użytkownika sweetlemon1991

sweetlemon1991

  • Dołączył: 2013-01-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4144

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 21:42


ja mialam takie... 20zl, waga 0,5kg kazdy... jest roznica, bardzo duza:) tylko nie wolno rzepa mocno sciskac bo material puszcza i obciazniki sa do wyrzucenia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sandra1000

sandra1000

  • Dołączył: 2012-05-13
  • Miasto: Oslo
  • Liczba postów: 317

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 21:43

Ja kupiłam kilka dni temu i jestem zadowolona,używam obciążników na nogi do pedałowania na rowerku,przy czym "macham" ciężarkami do rąk i ogólnie do dywanówek na pupę i nogi:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika sweetlemon1991

sweetlemon1991

  • Dołączył: 2013-01-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4144

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 21:45

sandra1000 napisał(a):

Ja kupiłam kilka dni temu i jestem zadowolona,używam obciążników na nogi do pedałowania na rowerku,przy czym "macham" ciężarkami do rąk i ogólnie do dywanówek na pupę i nogi:)


a ile kosztuja?? bo potem sie skapnelam ze chodzi o te z Lidla
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika angel3103

angel3103

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 21:47

ogolnie chodzi mi o efekty z obciązenikami niekoniecznei z lidla ale procz tego coekawa bylam czy te z lidla sie sprawdza u mnei 47 zł 6 szt na rece na nogi i 2 cięzaki 1 kg chyba
Zdjęcie użytkownika Attosz

Attosz

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 21:51

A one jeszcze są w lidlu? Bo w ogóle już tych akcesoriów do ćwiczeń nie widziałam 


Zdjęcie użytkownika sandra1000

sandra1000

  • Dołączył: 2012-05-13
  • Miasto: Oslo
  • Liczba postów: 317

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 21:54

Tak te z lidla kosztują niecałe 47zł. i są fajnie wagowo bo obciążniki na nogi i ręce mają po 0,5kg a ciężarki po 1kg.

Dodatkowo świetnie wykończone,takie typowo kobiece:)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika angel3103

angel3103

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 21:54

u mnie zostaly 3 paczki jeszcze  :)
Zdjęcie użytkownika sweetlemon1991

sweetlemon1991

  • Dołączył: 2013-01-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4144

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 22:00

jest i link

edit: oplaca sie! bierz! ja chyba tez poszukam w krk
aha... tylko nie biegaj z nimi (na nogach)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez sweetlemon1991 8 lutego 2013, 22:01

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.