Temat: Lublin- gdzie ćwiczyć?

cześć, Dziewczyny czy znacie fajny klub fitness w Lublinie? O co mi chodzi? Głównie o to,żeby trener troszke zainteresował sie tym co robisz, poradził jakie i  ile ćwiczeń wykonywać. Wiadomo w ofercie każdej siłowni jest- opieka trenera. Praktyka? Sami wiecie , z reguły osiłek, który snuje się po klubie i nie wiadomo czy sie wolno czy nie do niego odezwać, bo sam z siebie to raczej unika aktywności ;) dziękuję za odpowiedź:)
pbaa:) spoko, dzis sie wybiorę jak zwykle do sportsparku a pn do strefy :)
i jak? chodzisz do Strefy?
Pasek wagi
tak chodzę :) ale na fitness:)  active body byłło nawet fajne :) no i do Ewy :)
A ja polecam klub SPORTSpark na Bohaterów Monte Cassino. Na siłownię nie chodzę, ale fitness jest na bardzo fajnym poziomie. 
Sporo zajęć, dużo instruktorek, także każdy znajdzie coś dla siebie. 
No i możliwość korzystania z sauny bez ograniczeń w ramach karnetu. Dla mnie super rozwiązanie, bo uwielbiam się wygrzać .
A ja polecam Cube Club na Mackiewicza - czysto, ładnie, nowe wszystko. Można umówić się z trenerem na ułożenie planu treningowego w cenie karnetu miesięcznego, można do nich zagadać w każdej chwili - bardzo mili. Sauna w cenie. Fitness nie wiem nie byłam. Wady? Jak dla mnie dosyć drogo. 
 
Gaca - nie polecam jego diety, siłownia owszem luksus ale dieta katastrofa. Byłam, schudłam, wyniki po diecie - tragedia. Włosy mogłam wyciągać garściami, paznokcie połamane, brak witamin a te witaminki co on każe brać są zdecydowanie za słabe do takiej diety. 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.