Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Poznań- gdzie warto ćwiczyć

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika moniaczkaa

moniaczkaa

  • Dołączył: 2012-02-04
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4364

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2013, 19:54

Hej! Do tej pory ćwiczyłam raczej w domu. Mam od 1 maja karte ok system (coś podobnego do multisport) i szukam fajnej siłowni dla kobiet, zajęć fitness ect. Czy są tu jakieś Poznanianki, które mogły by podzielić się, ze mną doświadczeniem? Gdzie warto poćwiczyć. Dodam, że jestem zdecydowanie początkująca...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika niedostepnaa

niedostepnaa

  • Dołączył: 2010-11-04
  • Miasto: Dubaj
  • Liczba postów: 5318

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2013, 20:20

Podpinam się pod pytanie :-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ugabugaaa

ugabugaaa

  • Dołączył: 2009-06-28
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1065

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2013, 20:35

Poleciłabym swoją instruktorkę, ale ona dopiero czeka na ok system, więc nie bardzo pomogę. Zumba fajna w Bestime na Wrocławskiej i tam wiem, że akceptują :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika pistacjova

pistacjova

  • Dołączył: 2011-05-16
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 97

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2013, 09:14

a mnie właśnie interesuje zumba w Bestime. Fajnie jest? Którego prowadzącego polecasz? A czy wiesz na jakich zasadach tam ok system akceptują? Można bez ograniczeń chodzić? Będę wdzięczna za odpowiedź:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ugabugaaa

ugabugaaa

  • Dołączył: 2009-06-28
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1065

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2013, 13:51

pistacjova napisał(a):

a mnie właśnie interesuje zumba w Bestime. Fajnie jest? Którego prowadzącego polecasz? A czy wiesz na jakich zasadach tam ok system akceptują? Można bez ograniczeń chodzić? Będę wdzięczna za odpowiedź:)
Zumba tam zawsze mi się podobała :) Polecić mogę przede wszystkim Danusię i Victora. O Mariam dużo dobrego słyszałam, ale już tam od jakiegoś czasu nie chodzę, więc u niej na zajęciach nie byłam. A co do ok system to chyba na jedne zajęcia dziennie można iść, ale ręki sobie uciąć nie dam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Noemiss

Noemiss

  • Dołączył: 2013-07-14
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2013, 12:57

Ja bardzo lubię chodzić do magla na Nowowiejskiego, nie jestem pewna czy mają ok system, ale warto sprawdzić :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika hanniaa

hanniaa

  • Dołączył: 2013-05-22
  • Miasto: Cieszyn
  • Liczba postów: 167

Zobacz posty Użytkownika

18 lipca 2013, 16:08

zobacz sobie na mapkę na fejsie - fit miejsca figury, to sobie coś znajdziesz :) ja tak znalazłam swoje miejsce z siłownią i fitnessem, z ktorego jestem bardzo zadowolona
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.