13 marca 2012, 21:55
Czy jest na vitalii jakaś kobietka z Wrocławia bądź okolic, która zapisała się (albo będzie miała chęci zapisać się) na treningi przygotowujące do maratonu, który odbędzie się w połowie września? Treningi póki co będą raz w tygodniu w niedzielę rano, a później dorzucą jeszcze wtorkowe wieczory. I cała akcja trwa pół roku - w tym czasie pod okiem instruktorów chętni będą przygotowywać się do maratonu :) (kto nie będzie chciał, nie musi do niego podchodzić).
Chciałabym wziąć udział w tej 'imprezie', ale może jest ktoś tutaj jeszcze, kto pragnie zostać maratończykiem. Razem byłoby raźniej ;))))
Pierwsze 6 spotkań jest bezpłatne, a po tym czasie wpłaca się jednorazowo symboliczne 30zł (osoby uczące się), 50zł (pozostali) albo 0zł (osoby po 60 roku życia). No i za tą kwotę dostanie się imienną koszulkę biegową :)
- Dołączył: 2007-01-17
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 7057
14 marca 2012, 13:10
cancri napisał(a):
Łoo ja bym z chęcią pobiegła w tym maratonie, ale jestem póki co za daleko od Wrocławia na te przygotowania.Nie wiesz może, czy można znaleźć jakiegoś trenera online?Wiesz, żeby dostać rozpiskę treningów czy coś? ;-)
Rozpiski treningów przygotowujących do maratonu można znaleźć w necie.
Z autopsji wiem,że żyjąc w ciągłym biegu trudno jest się dopasować do takiej rozpiski;-)
Ale robię co mogę żeby za miesiąc walnąć maraton w Dębnie;-)
- Dołączył: 2012-03-06
- Miasto:
- Liczba postów: 80
14 marca 2012, 17:53
Ja przygotowuję się na łódzki maraton w połowie kwietnia. Co prawda biegam od niedawna i mam słabą kondycję, ALE jest kategoria "10 km" i właśnie tam chcę wystąpić :)
14 marca 2012, 18:00
Mając rozpiski treningowe chyba trudniej się zmobilizować do ćwiczeń, niż jak się ma z góry ustalone pory treningów w grupie osób na podobnym poziomie sprawnościowym :) Dlatego cieszę się, że we Wrocławiu powstała taka inicjatywa :)
a myślicie, że osoba, która biega rekreacyjnie ma szansę po półrocznym rzetelnym treningu przebiec maraton?
- Dołączył: 2009-06-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16
14 marca 2012, 21:34
Ja już 2 maratony mam za sobą i trzeci planuję zaliczyć w kwietniu w Krakowie. U mnie plany treningowe sprawdzają się świetnie. Dużo o różnym stopniu zaawansowania znajdziecie np. na bieganie.pl
- Dołączył: 2006-03-18
- Miasto: Włoszczowa
- Liczba postów: 10057
15 marca 2012, 08:32
Ja teraz póki co startuje w Biegu Częstochowskim na 10km, ale za rok może i będzie pół maraton w Bukowie. Bardzo bym chciała
