16 maja 2012, 06:39
Hej! Na jednej (bardzo fajnie zrobionej stronce) znalazłam takie oto punkty:
- Za bieganie nie musisz płacić; po prostu wychodzisz z domu i biegniesz przed siebie.
- Bieganie możesz zabrać ze sobą wszędzie- na wyjazd służbowy i na wakacje.
- Bieganie sprawia, że czujesz się dobrze każdego dnia.
- Bieganie da Ci piękne nogi! Umięśnione- powiesz. Hej- wolisz umięśnione czy tłuste?
- Bieganie dodaje energii. I tej fizycznej i duchowej.
- Biegając dłużej będziesz młoda. I ciałem i duchem!
- Bieganie spala mnóstwo kalorii, więc na zawsze zapomnij o wszystkich tych okropnych dietach!
- Bieganie uspokaja. Zapomnisz o całym stresie.
- Bieganie poprawia pewność siebie i poczucie własnej wartości.
- Biegając masz powód do dumy.
- Jak biegasz lepiej się czujesz we własnym ciele, więc masz lepszy seks.
- Kiedy biegniesz masz czas tylko dla siebie, na przemyślania lub na odpoczynek od wszystkich spraw.
- Podczas biegania masz czysty umysł- możesz wpaść na świetny pomysł lub znaleźć kreatywne rozwiązanie jakiegoś problemu.
- Bieganie uczy lepszego zarządzania własnym czasem - jeśli chcesz wyjść pobiegać musisz zaplanować na to czas, który w innym przypadku pewnie i tak byś zmarnowała.
- Bieganie motywuje do ustalania nowych celów (i osiągania ich), co z kolei daje ogromną satysfakcję:).
- Bieganie jest sexy. Te obcisłe getry, potargane włosy, zaróżowione policzki... Spytaj o to faceta:)
- Bieganie jest jak najlepszy przyjaciel- zawsze możesz na nim polegać.
- Kiedy biegasz masz wybór- możesz się “spalić” albo tylko zrelaksować truchtając powoli.
- Bieganie to kolejny powód, aby zaraz po wskoczyć do gorącej wanny lub pod prysznic:)
- Wychodząc na trening być może będziesz musiała zrezygnować z oglądania TV- i może wreszcie skoncentrujesz się na swoim własnym ciekawym życiu zamiast na perypetiach bohaterów serialowych?
- Biegając zwrócisz bardziej uwagę na przyrodę i docenisz ją.
- Bi
![]()
eganie to świetny sposób na zwiedzanie nowych miejsc.
- Dzięki bieganiu lepiej sypiasz.
- Biegasz? Teraz jedzenie jest prawdziwą przyjemnością- już nie musisz się martwić, że „ten makaron jest taki tuczący” (tak przy okazji- naprawdę wcale nie jest!)
- Po długim biegu czujesz się jak na „haju” (całkiem legalnie!)
- Bieganie pozytywnie uzależnia.
- Bieganie uczy dyscypliny.
- Nie potrzebujesz skomplikowanego sprzętu - wystarczą dobre buty.
- Biegać można w każdą porę roku i przy każdej pogodzie (i moim zdaniem najfajniej jest podczas jesiennych deszczy!)
- Bieganie jest wydajne- jak chcesz to szybko się zmęczysz.
- Buty do biegania są wygodniejsze niż szpilki! Uwierz mi- Twoje stopy będą Ci za to wdzięczne!
- Biegaj a już nigdy nie ucieknie Ci „ten przeklęty autobus”!
- Bieganie jest zdrowe dla Twojego serca.
- Bieganie jest najstarszym, najprostszym sportem.
- Spójrz na radosne dzieci na podwórku. Co robią? Biegają!
Ciekawa jestem, jak wy się do tego odniesiecie. Zgadzacie się z każdym punktem w 100%?
Edytowany przez 73b92a94bf8631d132c30219b8f7f0f3 16 maja 2012, 06:43
- Dołączył: 2012-01-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1213
16 maja 2012, 06:45
OOOOOOOO super świetny tekst:) ja się zgadzam :) na początku jest ciężko ale potem... to sama przyjemność:P
- Dołączył: 2012-03-15
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 1395
16 maja 2012, 06:48
ja mam codziennie ochotę żeby biegać ale mieszkam w takim miejscu że wyjdę przed dom i wszystkiego się odechciewa :(
- Dołączył: 2007-07-02
- Miasto: Wro
- Liczba postów: 8570
16 maja 2012, 07:34
Ja się zgadzam. Biegam i jestem z tego dumna. Kiedy biegnę, każdy mijany facet się na mnie patrzy. dziewczyny też, ale tak bardziej zazdrośnie. Uwielbiam biegać! Tylko czasem mi się nie chce ;)
- Dołączył: 2011-12-28
- Miasto: Kamień Pomorski
- Liczba postów: 205
16 maja 2012, 07:44
pozytywny wpis i taki prawdziwy)))
wczoraj pobiłam swój rekord przebiegłam 18 km
Edytowany przez malwilena123 16 maja 2012, 07:44
- Dołączył: 2010-01-11
- Miasto: Konstancin-Jeziorna
- Liczba postów: 161
16 maja 2012, 08:04
Zaczęłam biegać niedawno i mogę śmiało podpisać się pod wszystkimi punktami.
16 maja 2012, 08:36
a ja się z tym zgadzam, bieganie to jedyna rzecz, której ktoś mi nie zabierze
![]()
- Dołączył: 2011-04-04
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4096
16 maja 2012, 09:07
Ja tez biegam !
A ten wpis potwierdza moje przekonania :)
eganie to świetny sposób na zwiedzanie nowych miejsc.
