Temat: Opaska stabilizująca kolano a ból łydki

Witam. :)

Dwa lata temu na wakacjach spadłam z roweru i poleciałam prosto na kolano. Od tamtej pory to kolano trochę mnie pobolewało, ale generalnie nic strasznego. Ponad rok temu zaczęłam biegać i wszystko było w porządku. Dopiero jakoś od maja przy większym wysiłku kolano dawało o sobie znać, na wakacjach kupiłam sobie opaskę stabilizującą. I właśnie o tą opaskę chodzi. Gdy w niej chodzę, czy jeżdżę na rowerze jest w porządku, ale jak biegam to strasznie zaczyna mnie boleć z tyłu łydka i po kilku minutach nie jestem w stanie przez moment nawet chodzić. Gdy tylko ściągnę opaskę jest lepiej, ale nie chcę nadwrężać kolana. I tu moje pytanie: Czy ktoś z was miał podobną sytuację i co mogę z tym zrobić?

Nie chcę przerywać biegania, a do lekarza i na prześwietlenie idę za jakiś czas.