Temat: Bieganie i dziwne objawy.

Po raz kolejny podeszłam do biegania. Rezultat? Jak widać, marny.
Nie ukrywam, bieganie nie jest moją mocną stroną i nigdy nie było.
Dzisiaj kolejny raz chciałam spróbować, bo sobie to obiecałam. Dystans 3km sprawił mi trudność (kawałeczek przeszłam, a nie przebiegłam).
Ale do sedna... mniej więcej po 2km zaczęło mnie "ściskać" w głowie i uszach. Bol był na tyle nieprzyjemny, że musiałam zrezygnować i udać się do domu. Z czym to może być związane? Ciśnienie? Złe oddychanie?