Temat: Kto ma ochote poplywac?

Tak czytam i pomyslalam ze moze teraz przyszla kolej na to zebysmy gdzies doplynely :D

Bo tak jezdzimy, robimy brzuszki... to co kto ma ochote wybrac sie na basen i zrobic kilka dlugosci? :))

Moze na poczatek (rozgrzewke) sprobojmy przeplynac kanal La Manche? :)



To tylko 563km wzdluz :) Szybko powinnysmy sie z tym uporac :)

Jest ktos chetny spalic troche kalorii w przyjemny sposob ?:)




xawery77 -- ja tez sie zapisuje znowu na lekcje! jedna babka mi na basenie uwage zwrocila, ze zginam kolana jak plywam i teraz jestem taka przewrazliwiona na tym punkcie, ze postanowilam z trenerem potrenowac

powodzenia na zawodach!!!
Za niedzielę dodaję 1250m
Pasek wagi
wracam do życia oraz pływania po prawie tygodniowej przerwie
dzisiaj zrobiłam 700 metrów tylko, ale sie spóźniłam na basen przez zagapienie.... zagapiłam sie w rossmanie na farby do włosów, zastanawiając sie, którą....
Pasek wagi
Xawery - trzymam kciuki - pocisnij, jak to mowi moj syn! I zebys nam wsytdu nie przyniosl!;-))) Bez zlota nie wracaj! ;-))))

1,000 m przed praca poplynelam

znalazlam tez juz miejsce do nauki nurkowania

maja dobra oferte dla par na weekendy, wszystko na miejscu: klasa nad sklepem, basen po drugiej stronie ulicy, a do jeziora 100 metrow i lodka z brzegu zabieraja na otwarta wode

haanyz -- zasiegnelam jezyka jak sie to mowi, i tu oraz w calej Ameryce Polnocnej najbardziej respektowanym certyfikatem jest PADI. CMAS jest uznawany tylko w kilku stanach w USA, a podobno NAUI jest w ogole nieuznawany, a cale poludnie (Karaiby) to PADI. Takie informacje zebralam od mojej kolezanki, ktora jest instruktorka w szkole nurkowania.

No to kochana nei masz wyjscia! Zostalo Ci PADI, bo po co Ci cokolwiek innego, jezeli nei jest respektowane. Weszlam sobei na link, jak zobaczylam tych nurkow tam w glebinie, to az mi sie zachcialo, eh.......
Dokładam 2750m za wczoraj
to jest kadr z filmu ktory ogladam jak plywam i zalamuje mnie bo technicznie to jestem zero
mam wrazenie ze popelniam wszystkei mozliwe bledy w kraulu jak poogladalem sobie pare tutoriali na youtube
to znaczy co zle robisz?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.