Temat: Przeplywamy Baltyk wzdluz

mamy do pokonania 1 500 000 metrow.

Dalysmy rade z kanalem La Manche, to i z Baltykiem damy!

Czyli zaczynamy?

Zasady: plywamy, wpisujemy ile przeplynelysmy i juz. Nic prostszego;-)

700 m
wtorek 250 m
725 m :))
Wtorek 600 m
Czwartek 750 m
1 100 m :)
Przygotowania do zawodów pływackich. Uśmiech do kumpla trenera kursowego i jedziemy z koksem na hardcorowych grafikach

Po 5 tygodniach przerwy mogłam nareszcie pójśc znów na basen.

Musiałam zacząć spokojne - tylko 750 metrów.

Pasek wagi
Witam! Zapraszam Was serdecznie do KWIETNIOWEJ rywalizacji 'pływaczek/ków'   :-)
Sobota 800 m
Niedziela 1 200 m było by więcej tylko, że na 2 godzinie moja grupa to praktycznie domowe przedszkole i nie dało rady pływać więc trenowałam skoki bo tylko tam było luźno

1500 lany poniedzialek

1500 wczorajszy poniedziałek

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.