Temat: Przeplywamy Baltyk wzdluz

mamy do pokonania 1 500 000 metrow.

Dalysmy rade z kanalem La Manche, to i z Baltykiem damy!

Czyli zaczynamy?

Zasady: plywamy, wpisujemy ile przeplynelysmy i juz. Nic prostszego;-)

1,000 m z rana  

Hot Dave trenowal z kims obok, ale potem przyszedl popatrzec co ja wyczyniam jak go nie ma. No i mowi stroke looking good, Muffin!
1,200 m z hot Davem o brzasku 
poniedziałek 1500

wtorek 1500

czwartek 1500


niestety w środę skusiłam sie na mego obżarstwo :(
Pasek wagi
pon-1250
wt-1250
śr-1250
czw-1400
pt-1200
sob-1400
piątek 1500

sobota 1500

Pasek wagi
1,050 m w polowicznie pustym basenie 
poniedziałek 1500

gdzie ci przystojniacy  ja sie pytam ??!!
Pasek wagi
środa 1500
                           
czwartek 1500

Pasek wagi
piątek 1000
Pasek wagi
pn-1400
wt-1400
sr-1520
czw-1250
pt-1400
nd-1500

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.