Temat: Od 16.06 -31,12 ROWEREM DOOKOŁA POLSKI

Długi dystans,ale zapraszam wszystkich, którzy maja przed soba (jak ja)długa drogę do wymarzonej wagi i tych którzy staraja sie nie przybrac.

Dookoła mamy - 3841 km granic lądowych.
Do końca roku od jutra (jeżeli dobrze obliczyłam...198 dni)


Na dzień wypada około 20 km.To troche, ale z zeszło rocznego doswiadczenia wiem ze tylko na poczatku 20 wyglada strasznie...Z czasem i 40 nie przeraza.
Ja pedałuje narazie tylko na stacjonarnym (jestem po cesarce- narazie wstrzasy nie sa przyjemne...ale z czasem rusze w teren).

Graniczymy z następującymi państwami
  • od zachodu z Niemcami (467 km),
  • od południa z Czechami (796 km) i Słowacją (541 km),
  • od wschodu z Ukrainą (535 km) i Białorusią (418 km),
  • od północy z Litwą (104 km) i Rosją (210 km).(by wikipedia)


-ja chce najpierw pokonac granice z Niemcami
-Z pomoca googl maps bede mowila gdzie mniej wiecej jestem (zaczynajac od miejscowosci Porajów)


ZAPRASZAM



CEL I - 467 km
Pasek wagi
Najpewniej trzeba czymś wysmarować.
Radzę pójść do rodzinnego a w ostateczności do apteki. na pewno coś ci doradzą!
Dermatolog byłby najlepszy, ale na pewno nieosiągalny w tak szybki sposób.
Na popękane do krwi pięty smarowałam Dernilanem
Pasek wagi
Alamo dziękuję za podpowiedź. Dermatolog najszybciej dopiero w przyszłym tygodniu może mnie przyjąć. Już dzisiaj za dużo u lekarzy  nie załatwię ( rodzinny radził linomag i moczenie nóg ),   ale ja już tym próbowałam, podejdę do apteki.Jakoś  muszę to podleczyć.
Pasek wagi
Piątek + 30 km = 2341 km
Pasek wagi
zostało: 2 870 - 23 = 2 847 km
Właśnie sobie policzyłam, że jeśli jeździłabym codziennie ok. 26 km, to udałoby się do końca roku przejechać jednak dookoła tych granic :) Ale wiem, że na pewno codziennie nie dam rady, a wtedy trzeba by duuużo więcej kręcić. Zatem spokojnie pokręci się dłużej i nic się nie stanie. Ważne, że systematycznie!
Pasek wagi
Jak tam twoje stopy Reniu???
Pasek wagi
Melduję że stopy moczę w soli, smaruję maścią - wg  wskazań i chyba jakby (oby nie zapeszyć!) leciutka ulga, nie ma nowych pęknięć.
Pasek wagi
Brakuje mi jazdy na rowerze, ale obiecuję że powrócę na szlak.
Pasek wagi
trzymam kciuki za szybki powrót twoich stóp do stanu świetności!
Kejtul, dziękuję za wsparcie.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.