Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wiatr we włosach. Sezon rowerowy 2012

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika jolajola1

jolajola1

  • Dołączył: 2009-03-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 9992

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2012, 22:14

Zgodnie z obietnicą

OTWIERAM  NOWY

SEZON ROWEROWY

2012

 

Zapraszam do wspólnej jazdy na rowerach w terenie

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Pasek wagi

Edytowany przez jolajola1 26 marca 2012, 11:58

Zdjęcie użytkownika baja1953

baja1953

  • Dołączył: 2009-03-01
  • Miasto: Jarocin
  • Liczba postów: 5729

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2012, 15:13

Udało mi się przed tabelką..
 dzisiejsze 62 km..
 62  /  2135  /  3000
 Plus fotki festiwalowe




Początkowa sylwetka
Pasek wagi

Edytowany przez baja1953 21 lipca 2012, 15:15

Zdjęcie użytkownika Diamandka

Diamandka

  • Dołączył: 2009-02-27
  • Miasto: Azerbejdżan
  • Liczba postów: 23061

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2012, 16:26

Cudny dystans Baju i fajne foteczki :)

Dorzucam dzisiejsze kilometry z bardzo fajnej trasy :)

41,31 / 3584,04 / 6000 km

Teraz tabelka i leżakowanie
Obecna sylwetka
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Diamandka

Diamandka

  • Dołączył: 2009-02-27
  • Miasto: Azerbejdżan
  • Liczba postów: 23061

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2012, 16:27

Proszę oto Tabelka:

1. Z uwzględnieniem osób, które od ostatniej tabelki nie przejechały (lub nie napisały o tym fakcie na forum) - zaznaczone na niebiesko. Maveave - podała, że jeździ, ale nie podała ile ma liczniku. Na pomarańczowo dwa nowe narybki rowerowe :)




2. Po wyrzuceniu tych osób, które nie jeździły od ostatniej tabelki:



Gratuluję wszystkim każdego wykręconego kilometra :)
Obecna sylwetka

Edytowany przez Diamandka 21 lipca 2012, 17:14

Zdjęcie użytkownika jolajola1

jolajola1

  • Dołączył: 2009-03-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 9992

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2012, 19:44

heh, nie zdążyłam dopisać, dopiero wróciłam
będzie do nastepnej tabelki
 57,77  /  2400,1  /  5000
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika RudaBaba

RudaBaba

  • Dołączył: 2012-03-05
  • Miasto: Pluski
  • Liczba postów: 231

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2012, 13:12

No cóż :) Znów mam kogo gonić
Tak do tabelki: piękna. Tylko cel mam jakiś zaniżony

46,5  /  1168  /  1500

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Diamandka

Diamandka

  • Dołączył: 2009-02-27
  • Miasto: Azerbejdżan
  • Liczba postów: 23061

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2012, 13:13

Ups, sorki, się poprawi i wstawi :)
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika Jerrryyy

Jerrryyy

  • Dołączył: 2012-07-12
  • Miasto: Wyszków
  • Liczba postów: 172

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2012, 18:47

15  /  1162  /  2000

Dziś znowu 15km. Pogoda piękna,... tylko ja i moja przestrzeń...
Dziś motywowało mnie słońce, widzę że z "Ruda Baba" mamy prawie taką samą ilość kilometrów
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika baja1953

baja1953

  • Dołączył: 2009-03-01
  • Miasto: Jarocin
  • Liczba postów: 5729

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2012, 19:40

Cześć, 51 km... Poza tym pobiłam dziś swój tegoroczny rekord prędkości...52,8 km/h...
W zeszłym roku to było ok. 55 km/h...


51  /  2186  /  3000
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jolajola1

jolajola1

  • Dołączył: 2009-03-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 9992

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2012, 22:17

Baja ! to Ty miałas PRRRRAWDZIWY wiatr we włosach przy takiej prędkości
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jolajola1

jolajola1

  • Dołączył: 2009-03-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 9992

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2012, 22:20

niedzielnie
2 rowery komunikacyjne (do szpitala) i jeden rower rekreacyjny po mieście, z przerwą na małe piwo z sokiem
ehhh, w koncu nie zawsze mam miec spinke na kręcenie jak najwiekszej ilości kilometrów

40,95  /  2441  /  5000


ps, Diamentowa, ja Ciebie proszę, Ty mi przeslij zwrotnie swoją tabelke excelową
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.