Temat: Czemu nie chudne?

Otóż niemożność rozwoju znacznego umięśnienia, zmusza większość profesjonalnych zawodniczek do używania dopingu w postaci sterydów anabolicznych. Sztucznie wprowadzane do ciała kobiety pochodne hormonów męskich, choć przyczyniają się do znacznego wzrostu masy mięśniowej, to zakłócają jednak delikatny system hormonalny, co prowadzi często do poważnych i nieodwracalnych efektów ubocznych. Dlatego też nie propagujemy kulturystyki jako sportu, lecz jedynie jako dodatkową formę aktywności ruchowej nadającą ciału jędrność, sprężystość i ogólne wzmocnienie. Mimo, iż ciało kobiet jest silnie zdeterminowane przez swój wewnętrzny układ hormonalny, to nie oznacza jednak, iż nie mogą one czerpać z treningu siłowego licznych korzyści."

A nawet jesli to..

• to mięśnie pomagają przy zrzucaniu tłuszczyku
• to mięśnie poprawiają sylwetkę kobiecą nadając jej kształty
• to mięśnie mogą poprawić proporcje ciała
• to dzięki mięśniom sylwetka robi się seksi
• to dzięki mięśniom jesteśmy w stanie zachowywać odpowiednią postawę ciała

jakie miesnie na redukcji? Po prostu cwiczysz pare dni i te miesnie co masz ci spuchly, moze to trwac okolo dwoch tygoni mniej wiecej, wiec po prostu musisz czekac i cwiczyc. Jakies herezje z tymi miesniami, z czego niby sby sie mialy budowac? Z samych cwiczen? One co najwyzej sie wzmacniaja, a to akurat dobrze, bo cialko przez to wlasnie staje sie jedrniejsze