Temat: Szybki ubytek cm w boczkach - wyprobowane!!

Kochane! Moja wielka zmora byly boczki - 95 cm!
ktos mi powiedzial, ze to przez brak jedrnosci mojej skory i ze jesli cos z tym zrobie, to strace odrobine w talii i w nieszczesnych boczkach. i wiecie co? UDALO SIE! mam 88 cm a nie 95 i walcze dalej!

patent na noc smarowalam brzuszek i boczki kremem ujedrniajacym, owijalam sie pasem neoprenowym (cieplutko mi bylo w nocy w nerki dzieki temu hehehe :D) i hop do lozka na cala noc. efekt? - 7 cm w boczkach i fajna, jedrna skora! :D goraco polecam, moze ktorejs z was tez cos takiego pomoze! :)
Wiem, ze się powtarzam, ale dziewczyny oszczędzajcie swoje ciało i skórę! Nie śpijcie w folii! To masakra, kiszonka... Fajnie, że się skóra poci, ale nie oddycha! Ona się dusi!
Pasek wagi

Zalezy z czego jest zrobiony...Lepiej wydac troche wiecej kasy i kupic jeden a pozadny a jak nie to folia sie owinac i beda lepsze efekty.Cwiczac tydz tez troszke sie dziwie,ze nie macie jeszcze efektow...Mi juz po tyg(9 dni) 5 cm w tali ubylo oczywiscie cwiczac ale tez nie codziennie i ja w dresie cwicze takze poce sie na calym ciele,cm rowniez ubywaja na calym ciele.Pod dres sauna zakladam swoje ciuszki i po 45 min jazdy na rowerze jest masakra....w zyciu sie tak nie pocilam i ogolnie jestem bardzo zadowolona.Cwicze 4 razy w tyg po 45min na rowerku i z dresem widze lepsze efekt niz bez.Nawet zgubilam 2kg w tym tyg...Dres jest najlepszy!!!

> Wiem, ze się powtarzam, ale dziewczyny
> oszczędzajcie swoje ciało i skórę! Nie śpijcie w
> folii! To masakra, kiszonka... Fajnie, że się
> skóra poci, ale nie oddycha! Ona się dusi!
>
Ale o co Ci chodzi o spanie czy o folie?

Wyprałam dziada w żelu pod prysznic o smaku truskawek oby to coś dało :)

na pewno
Kosmetyk , którego zadaniem jest polepszenie ukrwienia skóry (miejsca gdzie zbiera ci sie sadełko są gorzej ukrwione i zatrzymują wodę) nakłada się na ciało . Nastęopnie zawija się je folią np na 45 min i przykrywa ogrzewanym kocykiem. Pod wpływem ciepła naczynia krwionośne rozszerzają się (dotleniając, usuwając tzw złogi i toksyny).Skóra która jest zawinięta zaczyna potrzebować tlenu, otwierają się pory, które zamiast powietrza wchłaniają kosmetyk (zadaniem kosmetyku jest uwolnienie toksyn z komórek i poprawa metabolizmu).

sylwiaglizda bo wlasnie o to chodzi,zeby skora nie oddychala powietrzem!!!Oczywiscie wszystko z umiarem.Chodzenie w tym 24godz na dobe,codzienne spanie w tym... nie polecam...Polecam jednak nakladac kremik,pas,spodenki albo dres i jakies cwiczenia,potem prysznic i po sprawie!
maritasz żelu pod prysznic o smaku truskawek ???
zapachu chyba :D
ale przynjamniej bedziesz pachniec truskawkami jak zalozysz pas

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.