8 marca 2009, 21:27
Kochane! Moja wielka zmora byly boczki - 95 cm!
ktos mi powiedzial, ze to przez brak jedrnosci mojej skory i ze jesli cos z tym zrobie, to strace odrobine w talii i w nieszczesnych boczkach. i wiecie co? UDALO SIE! mam 88 cm a nie 95 i walcze dalej!
patent na noc smarowalam brzuszek i boczki kremem ujedrniajacym, owijalam sie pasem neoprenowym (cieplutko mi bylo w nocy w nerki dzieki temu hehehe :D) i hop do lozka na cala noc. efekt? - 7 cm w boczkach i fajna, jedrna skora! :D goraco polecam, moze ktorejs z was tez cos takiego pomoze! :)
27 marca 2009, 23:03
i nie zauwazylas efektow w pasie?
- Dołączył: 2008-12-07
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 536
28 marca 2009, 09:55
ja tez cwicze , 3 razy w tyg silka + inne cw typu 8 min, twisterek , u mnie jakos dziwnie wszystko stanelo :/
28 marca 2009, 10:02
ladydysphoria glowa do gory, czasem tak jest ze stoi a moze za duzo masz wody w organizmie i to dlatego , ale bedzie dobrze
- Dołączył: 2008-12-07
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 536
28 marca 2009, 10:13
mozliwe...dzieki Rejtman :****
- Dołączył: 2008-01-04
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 902
28 marca 2009, 17:23
Ja się właśnie spociłam na Orbitreku w pasie, się polało mi z brzusia :)
- Dołączył: 2009-03-25
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 154
28 marca 2009, 18:16
a ja się folią owijam, bo nie mam pasa;)
28 marca 2009, 20:03
a ile pijecie wody przy takim wysiłku ??? słyszałam że przy używaniu kremów wyszczuplających powinno się dużo pić???
- Dołączył: 2008-12-21
- Miasto: ciasteczkolandia:)
- Liczba postów: 122
28 marca 2009, 22:15
ostatnio jestem na diecie ciasteczkowej, więc nic mi nie ubyło...;)
ale! codziennie masuję się rękawicą na cellulit, potem wklepuję balsam ujędrniający, drapię uda i zadek szczotką (boli, ale dla urody trzeba cierpieć), wkładam gatki i żeby się rozgrzać, robię kilkadziesiąt brzuszków i wymachów nogami. leń jestem i nie mam czasu, więc nie ćwiczę, jak Wy;) ale do rzeczy ->
cellulit się bardzo, bardzo zmniejszył, i to przez niewiele ponad tydzień. mam wrażenie, że uda są tak jakby nabite, zwarte, cell. widać tylko, jak mocno się ściśnie. jestem zachwycona! masaże wykonywałam już wcześniej, od kilku miesięcy rękawicą, więc to chyba zasługa neoprenowych spodenek!
jakby nie było, jestem w szoku
![]()
i dalej będę stosować kurację. gdybym się jeszcze zmusiła do diety, to byłoby pięknie:p
- Dołączył: 2008-09-23
- Miasto: Edmonton
- Liczba postów: 388
28 marca 2009, 22:52
dziewczyny, może któraś z Was wie, jak taki pas może być po angielsku. ja mam możliwość tylko zamówienia na kanadyjskim ebay'u a nie wiem jak to sie nazywa.
pozdrawiam i strasznie sie napaliłam na ten pas, bo boczki mam straszne i brzuch tez.
- Dołączył: 2009-03-13
- Miasto: Barcelona
- Liczba postów: 77
28 marca 2009, 22:59
http://ballyfitness.com/rapid_results/expert_advice/product_tip_sheet/ss.aspneoprene belt..? na tej stronie są takie odchudzające gadżety .."po angielsku" :)