Temat: Meridia i inne.

Majeczko kup sobie krople lub syrop SINECOD bardzo dobra rzecz na suchy kaszel sprawdzony

Asiu aż mi cię żal

Asiu musisz wytrwac, dzieciaki naprawdę dają popalić i nie można na początku pozwolic im wejsc na głowę, na prawdę trezba być surowym, mówię ci po ponad 10 letnim stażu pracy z 6-10 latkami.....
a co do rowerkowania, widziałąm, ze zaglądałaś na akcje czarownic z rowerami, od 1 listopada rusza nowa trasa na grupie- Czarownica, zapisuj się i wspólnie z nami pedałuj, dla mnie to duża motywacja....

Asiu z czasem będzie Ci lżej z dziećmi,bądź tylko bardziej stanowcza.
Kasiu,dzisiaj już teraz nie chce mi się wychodzić do apteki ale jutro kupię-z myślałam że ten syrop jest tylko na noc.Bartek mój kiedyś brał jak
sobie teraz kojarzę ale tak jak piszę,pił go tylko przed snem.
Tak czy owak jutro pójdę do apteki.

wspolczuje takze... sama kiedys bylam zajezdzana przez dzieci.. ale jak juz mi sie prawdziwa krzywda dziala to stawaly za mna... z czasem sie ogarna... i docenia, wierze w to...

ja bralam meridie i nie mialam 50 kg mozna obejrzeć moje zdjecia. Podczas brania meridi robilam sobie dietki np. tydzien na zupie z mrozonek gotowalam wazywka i dodawalam tylko kostke rosolowa do smaku bo nie zawiera tak duzo soli. zrezygnowalam calkowicie z bialego chleba i ziemniakow! a naprawde duzo to pomoglo. no i pilam chinska cherbatke albo wode ciepla przegotowana z cytrynka na poprawe trawienia.

no i cwiczenia tez sie przydadza:) ja cwiczylam na steperze i na skskance. przyznam ze skakanka daje wieksze efekty ale trzeba uwazac na stawy i nie przesadzac wystarczy nawet 10-15 min dziennie

Majeczko jak jest suchy kaszel to można i w dzień go stosować bo tak stosowałam u syna i u siebie

Wiolka dzięki za radę kupuję skakankę

steper jeden zadeptałam a teraz mam inne wydatki ważniejsze

Witajcie
Skakanka,daje dobre efekty ale i tu potrzeba konsekwencji   brzuszki są też efektywne i to co Wiola ćwiczyła-ale jak w każdej dziedzinie
trzeba być wytrwałym.
Idę dziś do apteki,już nie mam siły kaszleć-wszystko mnie boli
aaa...mój stepperek(?) wydałam mojej Kasi,ale widzę że i ona go za bardzo nie używa.
MIŁEGO  DZIONKA
jak idę szybciej to zaczynam dziwnie się zanosić kaszlem i dusić,a gdzie tu w chwili obecnej mówić o jakich kol wiek ćwiczeniach-chyba bym się udusiła.

WITAM WAS

JA DZISIAJ W KOŃCU WYBRAAŁAM SIĘ NA ZROBIENIE BADAŃ Z KRWI ZA TYDZIEŃ DO ODBIORU BO MIAŁAM MIN... NA TARCZYCĘ A NA TO DŁUGO SIĘ CZEKA

bede trzymac kciuki;)