Temat: Almased...Czy ma juz ktoras z was doswiadczenia??

Lola, po świętach to juz bierzemy sie za poważnie za  odchudzanie, bo inaxzej marny nasz los w lecie bedzie!!! Zamierzałam kupic nowe ciuchy na wiosnę, ale widze, ze musze poczekać, bo uda wielkie i nie wcisnę rozmiaru, jaki założyłam w planie ..... 

no to pięknie wyglądam jak słoń a dziś dostaliśmy zaproszenie na wesele na początek czerwca; (

e tam, żaden słoń! W 3 miesiące mozna wiele zdziałać. No to masz motywacje!!! Kiedy zaczynamy?? Tak na poważnie ? ;)

Lola, musimy ustalić jakiś plan. Do świat jeszxze dwa tygodnie, w ciagu których moznaby zrzucić z 2 kg co najmniej!! Masz Alme zakupiona? Dla mnie nie ma nic lepszego na kolacje niż Alma. Ciezko mi organizować jadło w ciagu dnia, ale czas sie spiąć i zacząć szykować pudełka z żarciem do pracy, bo inaczej nigdy nie wcisnę sie w stare sukienki, które bardzo lubie. Lola, Ty pracujesz, czy uczysz sie, czy co porabiasz q ciagu dnia??? 

pracuje od 8 do 17 czasem dłużej... 

muszę muszę muszę się wziąść za siebie !!!!

zapytałam o Twój rytm, bo zadziwiona byłam że tak wcześnie tu zaglądasz na forum, no i wyobrażałam sobie, że coś utrudnia Ci regularne posiłki - a więc praca! Też mam problem z jedzeniem zdrowo w pracy... Nie zawsze mam siłę naszykować lunch i potem człowiek głodny albo skubnie coś zakazanego z głodu....  Musimy się zabrać za organizację tego! Jeśli weźmiesz zdrowy lunch i zjesz śniadanie, w międzyczasie jakiąś przekąskę ewentualnie, to potem człowiek nie rzuci się na obiad jakby nie jadł od tygodni..  Też często nie mam siły po pracy na szykowanie, ale widzę, że nie ma wyjścia.. U mnie nie ma możliwości zamawiania diety zdrowej w pudełkach. Zatem nie pozostaje nic innego jak zabrać się do garów!!!

porażka masakra  tragedia i w ogóle jestem załamana stanęła na wadze a tam 102 kg

Array ; ( ; ( ; ( ; (

pa dziewczyny ja jestem słoniem nie nadaje się do niczego