5 sierpnia 2011, 18:23
Po ilu dniach po oddaniu krwi wróciłyście do diety? Pytam, bo jestem ciekawa, a poza tym nie wyobrażam sobie teraz dietkowania
![]()
. A jednak chciałabym w zdrowiu doczekać tych 60 kg ...
Dzisiaj właśnie oddałam i jestem totalnie padnięta. Dodam, że wyniki mam najlepsze od 10 lat, mimo, że w dolnej granicy dopuszczającej dla donacji (12,6 hemoglobiny).
5 sierpnia 2011, 18:25
Moim zdaniem możesz dietkować dalej ale zadbaj o wartości odżywcze w diecie. Przede wszystkim dużo żelaza żeby straty szybko się uzupełniły.
- Dołączył: 2008-12-16
- Miasto: Madagaskar
- Liczba postów: 1515
5 sierpnia 2011, 18:26
ja na następny dzień starałam się wrócić do diety
5 sierpnia 2011, 18:27
> ja na następny dzień starałam się wrócić do diety
No... ja właśnie się trochę boję, mimo, że i tak jem sporo owoców i warzyw...
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Macondo
- Liczba postów: 247
5 sierpnia 2011, 18:28
A ja mam pytanie do tych, którzy oddają krew. Czy wiecie może, czy łojotokowe zapalenie skóry jest przeciwwskazaniem dla oddania krwi? Albo hemoglobina ponizej normy (żelazo w normie)?
5 sierpnia 2011, 18:30
nck.gov.pl
a poza tym.. nie wiem jak z zapaleniem skóry (generalnie choroby skóry wykluczają), ale hemoglobina poniżej normy na pewno dyskwalifikuje.
- Dołączył: 2008-12-16
- Miasto: Madagaskar
- Liczba postów: 1515
5 sierpnia 2011, 18:31
fruitcake - w formularzu są podane przeciwwskazania, więc warto dobrze przeczytać. poza tym zanim oddajesz krew lekarz przeprowadzi z Tobą wywiad, więc jeśli w formularzu nie były podane przez Ciebie przeciwwskazania to powiedz o tym lekarzowi.
- Dołączył: 2011-03-11
- Miasto:
- Liczba postów: 1226
5 sierpnia 2011, 18:35
a dostalas czekolady??ile??
- Dołączył: 2011-07-04
- Miasto:
- Liczba postów: 358
5 sierpnia 2011, 18:36
ja cały czas trzymałam diete, nawet w dniu oddawania krwi i jadłam poniżej 1000
- Dołączył: 2011-07-04
- Miasto:
- Liczba postów: 358
5 sierpnia 2011, 18:40
> a dostalas czekolady??ile??
dostaje sie 8 czekolad, batonik i kubusia