- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 marca 2020, 20:53
Cześć, piszę tu aby się upewnić czy dobrze myślę, a przez obecną sytuację mam problem z dostaniem się do gina. Pierwszy plaster nakleiłam 04.03 (środa), później w kolejne dwie środy zmieniam plastry (11.03, 18.03), 25.03 nie naklejam. Po 7 dniach naklejam kolejny, czyli w środę (01.04) i tym samym zaczynam nowe opakowanie (dzień plastra się nie zmienia)? Czytam ulotkę ale wolę się upewnić :)
16 marca 2020, 21:44
Tak, możesz tez przesunąć o jeden dzień np z niedzieli na poniedziałek przyklejanie plastra. Najlepiej pisz na pudelku daty, kiedy przyklejalas. 3 razy przyklejasz, przerwa i w kolejnym dniu "zmiany".Do 3 dni w trakcie przerwy zawsze masz "okres" z odstawienia. Dla mnie plastry mają najmniej skutków ubocznych, stosuję od wielu lat, z przerwami na dzidziusie 😀