Temat: Zawody i okres

Dziewczyny doradźcie mi bo jestem w kropce :(. Dziś dowiedziałam się, że jade na zawody pływackie a dzień przed zawodami dostane jak nic okres. Jedynym wyjściem jakie znam to tabletki anty ale ich nie biorę i niestety jest to nie możliwe by weszło w życie ponieważ już jestem po miesiączce podczas której powinnam to rozpocząć. Moje pytanie brzmi znacie naturalny sposób przesunięcia miesiączki? Mój cykl to równe 24 dni. Zawody już 12 maja - da rade zrobić coś bym w ten dzień stała normalnie na nogach (1-2 dzień okresu jest u mnie straszny) a właśnie w te dni będe startować. Poratujcie pomysłami. Gin odeśle mnie z kwitkiem to jest pewne więc co robić???
A tamponu nie możesz użyć 
Pasek wagi
To jest ostateczność brana pod uwagę. Chodzi mi o przesunięcie okresu ze względu na to, że strasznie źle znoszę te 2 dni i akurat tylko taki długi cykl mam a praktycznie miesiączka u mnie to 3 potforne dni które akurat wypadają na ten temin :(
No wlasnie to chyba nie powinno problemu stanowic? Regularnie tampony zmieniaj w dniu zawodow i raczej sie nic nie stanie ;)
Dziewczyny nie zrozumiałyście mnie ja mam strasznie bolące te miesiączki czasem jest tak, że ledwo się przez parę godzin na nogach trzymam i boję się że stanie się to w trakcie zawodów. Bo pływanie z tamponem to dla mnie nie problem chciała bym uniknąć złego samopoczucia.
A leki przeciwbólowe?
Ja też mam bolesne pierwsze dni.
Scopolan w podwójnej dawce mi pomaga.
Spróbuj czopków (ale są na recepte) DICLOFENAC - naprawdę 1-2 likwidują ból na cały dzień.
Tylko leki przeciwbólowe, zacznij brać jeszcze nim okres się zacznie. Na przesunięcie (tylko tabletki hormonalne) jest za późno.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.