© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 lipca 2017, 17:42
Cześć, na początku proszę o wyrozumiałość - jestem początkująca w temacie tabletek.
Dziś mija 7 dzień, odkąd skończyłam pierwsze opakowanie tabletek. Brałam je o godzinie 18.00. Teraz chcę brać o 22.00 i tu mam mały dylemat, bo niby powinnam rozpocząć branie tabletek jutro, ale godzina 22.00 to już jakby cały dzień do przodu, chodzi mi o to czy w ten sposób nie przedłużę niepotrzebnie tej przerwy? Czy nie lepiej np. zacząć brać już dziś o 22?
18 lipca 2017, 18:18
Jesli dobrze zrozumialam: bierzesz zawsze o 18 i jutro powinnas wziac, ale jednak nie chcesz o 18 tylko o 22, o to chodzi? Po prostu 4 godziny pozniej niz dotychczas? :)
Jesli tak, to oczywiscie, ze jutro mozesz wziac o 22. W takim przypadku rowniez dziala zasada 12 godzin opoznienia. Wiec moglabys wziac ja nawet pozniej. Nie ryzykowalabym np jakbys brala zawsze o 8 rano a nagle chcesz jednak o 22 :)
18 lipca 2017, 18:55
Jesli dobrze zrozumialam: bierzesz zawsze o 18 i jutro powinnas wziac, ale jednak nie chcesz o 18 tylko o 22, o to chodzi? Po prostu 4 godziny pozniej niz dotychczas? :)Jesli tak, to oczywiscie, ze jutro mozesz wziac o 22. W takim przypadku rowniez dziala zasada 12 godzin opoznienia. Wiec moglabys wziac ja nawet pozniej. Nie ryzykowalabym np jakbys brala zawsze o 8 rano a nagle chcesz jednak o 22 :)
Wiem,ze zawsze jest margines 12 godzin, jednak czy działa to również po okresie 7 dniowej przerwy? Gdzieś wyczytałam że ważne jest żeby nie opóźnić tej pierwszwj tabletki,czyli żeby ta przerwa nie była dłuższa niż 7 dni i stąd moja wątpliwość ;)
18 lipca 2017, 20:11
Mozesz sobie przesunac na pewno. Jesli jednak masz pozniej sie niepotrzebnie stresowac, to wez pierwsza o tej 18 i sobie przesuwaj codziennie o godzine az dojdziesz do 22.
18 lipca 2017, 20:16
skoro dzis masz siodmy dzien przerwy (a wiec ostatni), to jutro normalnie zaczynasz sobie kolejne opakowanie. spokojnie mozesz sobie przesunac i zamiast lyknac tabletke o godzinie 18, jak to robilas do tej pory, polkniesz ja o 22. 4 godziny to nie jest jakas duza roznica. liczy sie zachowanie pory dnia -u Ciebie nadal pozostanie to wieczor. 
19 lipca 2017, 07:25
Byłam w takiej samej sytuacji jak Ty, nawet lekarza pytałam . 3 cykle brałam o 15, poźniej chciałam przesunąć na 21 i normalnie (6 godzin) wzięłam poźniej po 7 dniowej przerwie (czyli w 8 dniu)
