Temat: Panny młode :)

Kasiu no właśnie wbrew pozorom węglowodany są niezbędne...najlepiej te złożone, ale jeśli jesz ich za mało, to potem masz ochotę na podjadanie, słodycze, nie masz siły na nic...

Jesli jadacie razem obiad, to po prostu zjadaj najwięcej warzyw, mięsko przecież mozesz dla siebie zrobić w wersji light. jecie kotlety, to Ty rób sobie np bez panierki. Poza tym dla Twojego Miśka też będzie zdrowiej bez ogromnej ilości tłuszczu.

Aa - ale ja własnei nie podjadam. Musze ci powiedzieć ze jem bardzo rozsadnie. i jesli chodzi o jakosc i o wielkosc potraw :))) az sama jestem w szoku :)

a Mój Misiek to suchy jak diabli - chciałabym go jakos zdrowo podtuczyc :)

musze sie zmierzyc - nie wiem czemu ta waga tak skacze. a;le jak zobacze cm to moze cos ubyło

a jak sprawy z waszym domkiem?

Kasiu rewelacja to będzie jak dostaniemy pozwolenie:) na razie nie chcę nic zapeszać więc nie wspominałam o tym.

a rozumime - to ciiiiiiiiiiiiiiiiiiii nikt nic nie wie :)

ja juz po oiadku teraz popijam małymi łyczkami wode :)

ja dziś miałam mało zdrowy obiadek:) parówkę odtłuszczoną, bułkę z dynią, ogórek i jogurt naturalny.

wody już dziś wypiłam 1 l i na razie wystarczy. w domu i tak jeszcze piję