Temat: witaminy w ciąży

Bierzecie dodatkowo witaminy w kapsułkach? Jeśli tak to jakie?

buckaro napisał(a):

nie brałam żadnych witamin oprócz kwasu foliowego do 4msca. Lekarz stwierdziła że wyniki mam w normie pomimo że niektóre były odrobine ponizej normy ale to normalne w ciąży, i tak dziecko weźmie sobie z mojego organizmu wszystko co będzie chciało a te witaminy syntetyczne to sama chemia i tak z nich się przyjmuje zaledwie 20% więc bezsensu się szpikowac gównem.Jadłam owoce warzywa, nabiał, mięso, ryby ...czyli wszystko tak naprawdę, po ciązy żadnych problemów ani z zębami ani ze wzrokiem czy innymi częściami organizmu nie mam a synek zdrowy.

tylko pogratulować, a włosy w porządku? 

mastka napisał(a):

buckaro napisał(a):

nie brałam żadnych witamin oprócz kwasu foliowego do 4msca. Lekarz stwierdziła że wyniki mam w normie pomimo że niektóre były odrobine ponizej normy ale to normalne w ciąży, i tak dziecko weźmie sobie z mojego organizmu wszystko co będzie chciało a te witaminy syntetyczne to sama chemia i tak z nich się przyjmuje zaledwie 20% więc bezsensu się szpikowac gównem.Jadłam owoce warzywa, nabiał, mięso, ryby ...czyli wszystko tak naprawdę, po ciązy żadnych problemów ani z zębami ani ze wzrokiem czy innymi częściami organizmu nie mam a synek zdrowy.
tylko pogratulować, a włosy w porządku? 


jakoś 2tyg po porodzie zaczęły wypadać ale to ponoć normalne, zaczęłam wtedy brać Vitapil (odpowiadałam już tylko za siebie ) nie wiem czy Vitapil pomógł czy nie ale 3tyg po połogu już wszystko było w normie
Pasek wagi
- Kwas foliowy
- Witaminy dla kobiet w ciąży 2 tabletki dziennie 1 witaminowa druga z kwasami :P
Mi lekarz narzucał witaminy, co jest normalne, jeśli mówię szczerzę, że nie trzymam zbilansowanej diety.
Pasek wagi
Ja biore obecnie Centrum Pregnancy Care z dzienna dawna kwasu foliowego,wczesniej mialam inna ,,mieszanke'' ale mieszkam w UK i tu kobiety w ciazy dostaja witaminy za darmo wiec daje co biora,do tego probiotyki dla dzieci,niemowlat,kobiet w ciazy i karmiacych.
Probiotyki zaczelam brac od 2 trymestru.
I to i kwas foliowy planuje brac do ok 3 mies po porodzie,pozniej przerzuce sie na normalne mutiwitaminy plus na pewno zapobiegawczo cos na wlosy;)

Kolajn napisał(a):

- Kwas foliowy- Witaminy dla kobiet w ciąży 2 tabletki dziennie 1 witaminowa druga z kwasami :PMi lekarz narzucał witaminy, co jest normalne, jeśli mówię szczerzę, że nie trzymam zbilansowanej diety.

kup sobie takie co są kwasy Omega już w składzie, lepiej dla żołądka. 

buckaro napisał(a):

jakoś 2tyg po porodzie zaczęły wypadać ale to ponoć normalne, zaczęłam wtedy brać Vitapil (odpowiadałam już tylko za siebie ) nie wiem czy Vitapil pomógł czy nie ale 3tyg po połogu już wszystko było w normie

tak, to ma coś wspólnego ze spadkiem poziomu niektórych hormonów. 
Zawsze myślałam, że jak dziecko już się urodzi to wszystko się normuje i nie ma się problemu z włosami czy łamliwymi pazokciami:/
brałam tylko folik do 3 miesiąca
no ja tez bralam femibion na poczatku 1apozniej 2 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.