Temat: bakłażan

najczęściej na kolacje lubie sobie z warzyw pochrupac marchew, jednak w sklepie jej nie było, za to kupiłam bakłażana. Nigdy nie jadłam. Co mam z nim zrobic? Znacie jakies szybkie przepisy na kolacje w roli głównej z bakłażanem (najlepiej jeśli do potrawy będzie użyty sam)
ja nigdy nie potrafie go przyrzadzic zeby byl dobry i zawsze ląduje w koszu
ja jadłam bakłażana w dwóch postaciach:

grillowany - kroimy w plasterki, solimy, żeby puścił sok, osuszamy ręcznikiem papierowym, potem możemy oprószyć przyprawami i na grilla

faszerowany - przekrajamy wzdłuż, tak aby powstały łódeczki, wydrążamy łyżeczką środek, również solimy aby puścił sok, farsz wg uznania, ja np. daje mięso mielone podsmażone na patelni, do niego dorzucam np. cebulę, wydrążoną część bakłażana, czasami wlewam ketchup pikantny albo daję koncentrat pomidorowy, wtedy mięso jest fajszniejszy w smaku, wkładam je do łódeczki zawijam w folię aluminiową i zapiekam, jeśli nie straszne ci kalorie, możesz posypać serem lub mozzarellą, wtedy ser się fajnie rozpuści na wierzchu.

Surowego bakłażana nie jadłam, więc nie wiem czy będzie dobry.
Pasek wagi
ja kroje w kostke, razem z papryką do tego pomidorki i cebula w krążki, cukinia i co tam jeszcze jest w lodówce :) czasem z piersia kurczaka ( tez w kostce z przyprawa gyros) i jest pycha:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.