Temat: Na ile kg wyglądam i co myślicie o moim wyglądzie ?

jest idealnie :)

63

Bo nie chodzi o wciąganie ani spinanie brzucha, chodzi o ustawienie całego ciała - od miednicy, (spięcie pupy), po szyję i czubek głowy. No ale może się mylę, po zdjęciu z uniesionym rękami ciężko powiedzieć. Wiesz - ten brzuch nie jest deską, ale zważ, że całe twoje ciało nie jest wycięte, to czemu nagle brzuch miałby być? Twoje ręce nie są wysuszone, twoje nogi są szczupłe, ale też nie są nogami biegaczki maratonów. Nie jesteś cała koścista, więc nie możesz nagle chcieć, żeby twój brzuch był. I odchudzanie się z granicy niedowagi raczej tego nie rozwiąże, taka twoja budowa i tyle. Mogłabyś z tym walczyć zmieniając całą kompozycję ciała, ale to jest solidna praca na siłowni i zmiany w CAŁEJ sylwetce, nie tylko w brzuchu. Miejscowo się nie chudnie.

Nawet gdybym zaczęła się lepiej odżywiać to nic się nie zmieni w sylwetce ? Wiem, że nie da się schudnąć z jednej części ciała. Szkoda, że nasz organizm nie jest taki mądry. 

Cała Twoja sylwetka wygląda przepięknie, nawet "z tym brzuchem" ;)

odżywianie coś zmieni, jeśli jesz teraz jakiś straszliwy szajs, albo masz niezdiagnozowane nietolerancje pokarmowe.

62?

Ale już wklejałaś te zdjęcia w innym wątku. Po co zakładasz kolejny?

Wystarczy popatrzeć na temat i zdjęcia. Nie założyłam tego samego tematu. Widać wyraźną różnice 

Nogi do nieba, zazdroszczę ;(