Temat: Na ile wygladam?

Jestem ciekawa na ile kg wygladam wg Was? Wiem ze jest bardzo zle ale chce tylko poznac jak mniej wiecej wygladam? Na ile kg?

164 cm wzrostu 

Jestem trochę wyższa od Ciebie. Najwięcej w życiu wazylam 75 kg i wydaje mi się, że byłam wtedy "mniejsza". Wg mnie masz koło 85-90 kg.

Pasek wagi

90-95

jest 100 w pamietniku. Powodzenia i nie poddawaj sie ;) 

Ponad 100napewno

110-115 kg 

na 2 x tyle ile powinnas wazyc. 

98kg max 100

paulakruczek1 napisał(a):

jest 100 w pamietniku. Powodzenia i nie poddawaj sie ;) 

to ja byłam blisko bo dawałam 105kg. Autorko, ja kiedyś tyle miałam, uda Ci się zrzucić. Nie bądź dla siebie też zbyt surowa, mnie zawsze to gubi, narzucam sobie za duży rygor dietetyczny, a jak zrobię małe odstępstwo, skuszę się na coś wedle mojej diety nielegalnego to zaraz mam wyrzuty sumienia i dzięki temu zaprzepaszczam całą dietę, ważne jest pozytywne nastawienie.

90kg

Pasek wagi

110kg

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.