Temat: Ocena 161, czy okej sylwetka?

Cześć, dawno mnie tu nie było 😂 czas zapytać się, czy sylwetka jest okej? W skali od 1-10? Podoba Wam się? Co poprawić + porady jak to zrobić, bo sama znam troche slabych punków mojej sylwetki ;p 

Widać efekty treningu siłowego? Ćwiczę juz 6 miesięcy regularnie i pilnuje kroków :) 

Nie wyginam i nie wypinam się, bo chcialabym obiektywnej oceny :) taki realny, codzienny obraz :)

Świetna figura :D

no niestety nie mój typ. Ja wolę bardziej bez mięśni i bardziej kobiece

Pasek wagi

wygladasz super, widac ze wkladasz duzo pracy w swoje cialo ☺ jedyny minus dla mnie to brak talii, taka fitness figura czesto splaszcza boki przez cwiczenia

Pasek wagi

Bardzo OKEJ. Nic nie zmieniaj, ćwicz dalej, żeby utrzymać to co masz.

jak dla mnie odrobinę za chudo,  rączki takie marne i biustu nie ma.  Jakbyś trochę przytyla było by super.  

Wyglądasz idealnie!!! Co ćwiczysz? 😊

dla mnie 5. za sucho, za malo ksztaltnie

jest super

trochę za sucho i za mało kształtnie , brak tali. Ale ogólnie szczuplutko i widać ze ćwiczysz 

bardzo okej !<3

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.