Temat: Ocena wygladu

no to i ja prosze o wyglad :) tylko figury a nie bielizny, bialo/czerwona to obecne zdjecia, wagowo zeszlo ok 7-8kg, troche miesni tez chyba przybylo, na ile wygladam i co do poprawy? z gory mowie ze trenuje kolarstwo dlugodystansowe stad takie udziska :)

a tak bylo wczesniej

Pasek wagi

BRAWO, WSPANIAŁA ROBOTA:-). WAGA WYGLĄDA NA IDEALNĄ:-). POZDRAWIAM

Pasek wagi

Gratulacje,Podziwiam takie osoby jak Ty .Mimo kłopotów ze zdrowiem nie zwalasz wszystkiego na chorobę, nie poddajesz się. Brawo Co poprawić nie wiem bo nie jestem jakąś maniaczką wg mnie wyglądasz świetnie 

Edit: jestem 2 cm wyższa ale widzę ze mamy identyczną budowę i rozkład tkanki tłuszczowej jak bym klona zobaczyła:D

Pasek wagi

Fajne ciałko sobie sprawilas ;) Mnie najbardziej podobają się uda, takie mięsko ;)

Super :)

wyglądasz super :) nic bym nie robiła, tylko swoje, to co do tej pory, żeby nie zaprzepaścić efektów :)

Pasek wagi

Iamcookie napisał(a):

Fajne ciałko sobie sprawilas ;)

Prawda! Wątek w sam raz dla dziewczyn, które biadolą, że muszą / chcą / zamierzają koniecznie schudnąć X kilogramów, bo takie i tylko takie cyferki sprawią, że będą szczęśliwe. A tu "zaledwie" 7 kilo na minusie, a jaka zmiana! Brawo, bądź z siebie dumna i jak wyżej Karolka napisała - utrzymaj efekty; jeśli trenujesz - to rób to dla wyników sportowych i swojej satysfakcji, figurę masz fajną :)

świetna robota!

ps nie widze zadnych "udzisk"  :D

Pasek wagi

świetnie wyglądasz, naprawdę :)

Masz piękne nogi i sportową sylwetkę po której widać włożoną pracę i wysiłek. Nie wiem jak dla ciebie, ale dla mnie taki wygląd zawsze był bardziej imponujący i bardziej przyciągał moją uwagę na  ulicy niż po prostu genetycznie szczupły tyłek. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.