Temat: Wzrost 175 cm. Potrzebna motywacja do działania :D

ale ładny stanik :) i fajna figura, łap za hantle i dajesz, to będzie jeszcze fajniejsza ;) polecam treningi z Agata Zajac na yt jeśli nie znasz 

Dziękuję:D czytasz w moich myślach, bo hantle już przygotowane B-) 

Nie powiedziałabym, ze wazysz 75kg :] 

Ale to jest wlasnie dobry moment, zeby zacząć juz cos działać. Dlaczego "od jutra"? Dzialaj juz teraz! :) 

Masz piękna figurę, która ma tendencję do zbierania tłuszczyku w boczkach. Wg mnie 5-8 kg i będzie pięknie. No i warto jakieś robić ćwiczonka na pupkę. 

Spoko cialo, dramatu nie ma. Moj wzrost, wyglądam dość podobnie a ważę 85kg i gdzie tu sprawiedliwość? ;) powodzenia

A robiłaś sobie analizę składu ciała? Ja cały czas jestem aktywna fizycznie i patrząc na to, że moja budowa nie wygląda nawet na 75 kg myślę, że jestem po prostu mocno umięśniona :D Kiedy dojdę do wymarzonej wagi "kaloryferek" pojawi się na pewno.

Eunika ;) skoro wyglądasz tak samo mając 10kg więcej to masz zdecydowanie więcej mieśni od koleżanki na logikę, bo to one są cięższe i dają wyższą wagę przy podobnym wygladzie.

;) no ale co mi z tych mięśni skoro nie mogę się wbić w przyzwoite jeansy, nogawki mi się blokują na łydach. Ale to  nie temat o mnie i nie chce się wcinać. Autorka szuka motywacji, a ja myślę, że bardzo motywujące powinno dla niej być, że startuje ze spoko pozycji - nie musi chudnąć dziesiątków kg i cała tę energię przerzucić na udoskonalanie :)

Ale Ty masz nogi i te szczupłe łydki :) Zazdroszczę