Temat: Rok po drugim porodzie, jak myślicie ile kg mniej


Zdjęcia przed dieta robione 3 miesiące po drugim porodzie


Zdjęcia po-9 miesięcy później. 


Jak myślicie, ile kg mniej?


Wzrost 173cm.


Pracuję ciągle nad wewnętrzną stroną ud. Strasznie oporna część ciala😐


P. S. Wesprzyjcie mamuske miłym slowem 😜


olunia166 napisał(a):

IfYouWereThereBeware napisał(a):

olunia166 napisał(a):

To po diecie, ale przed  cwiczeniami brzucha. Zmienił się tylko Brzuch, reszta wymiarów tak jak na zdjęciu 

No to nie jest sylwetka,  ktora określiłabym jako "kobiecą ". I nie chodzi o mięśnie, bo nie jesteś jakos wybitnie umiesniona. Chodzi o wąskie biodra, małe wciecie w talii,  maly biust.Nie uważam, ze to "meska" sylwetka, ale daleko jej do kobiecej , takie jest moje zdanie. 

Wąskie Biodra? ? 

95cm w biodrach, mój kompleks od zawsze. Zawsze były szerokie

Albo po prostu male wcięcie w talii powoduje takie wrażenie. 

IfYouWereThereBeware napisał(a):

olunia166 napisał(a):

IfYouWereThereBeware napisał(a):

olunia166 napisał(a):

To po diecie, ale przed  cwiczeniami brzucha. Zmienił się tylko Brzuch, reszta wymiarów tak jak na zdjęciu 

No to nie jest sylwetka,  ktora określiłabym jako "kobiecą ". I nie chodzi o mięśnie, bo nie jesteś jakos wybitnie umiesniona. Chodzi o wąskie biodra, małe wciecie w talii,  maly biust.Nie uważam, ze to "meska" sylwetka, ale daleko jej do kobiecej , takie jest moje zdanie. 

Wąskie Biodra? ? 

95cm w biodrach, mój kompleks od zawsze. Zawsze były szerokie

Albo po prostu male wcięcie w talii powoduje takie wrażenie. 

Dzięki za opinie. Jest nad czym pracować 😊

Gratuluję🤗 Nie wiem skąd opinie o wąskich biodrach. Masz je szerokie, szersze od ramion i kobiece, nie gromadzi Ci się jedynie tłuszcz na boczkach tak jak mi.

Użytkownik4353059 napisał(a):

Gratuluję? Nie wiem skąd opinie o wąskich biodrach. Masz je szerokie, szersze od ramion i kobiece, nie gromadzi Ci się jedynie tłuszcz na boczkach tak jak mi.

Ojjjj uwierz że się gromadzi, zobacz zdjęcie przed. Fałdy tłuszczu na boczkach 🙈

Pięknie wyglądasz , gratuluję 🤗 Na pewno dużo pracy włożyłaś w to , żeby było jak jest. Dla mnie idealnie :) 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.