Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Proszę o ocenę i poradę

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Belldandy1

Belldandy1

  • Dołączył: 2011-07-20
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2969

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 20:35

Co sądzicie o mojej sylwetce?
Co poprawić? Jakie ćwiczenia na siłce?
Zrzucić coś jeszcze?

Mam 160 cm.


Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karolina327

karolina327

  • Dołączył: 2011-10-26
  • Miasto: Łask
  • Liczba postów: 766

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 23:16

świetna figura
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MAMWIAREWSUKCES

MAMWIAREWSUKCES

  • Dołączył: 2011-07-01
  • Miasto: Cieplice
  • Liczba postów: 277

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 23:41

TYLKO JUŻ NIE CHUDNIJ!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Cailina

Cailina

  • Dołączył: 2010-05-01
  • Miasto: Dublin
  • Liczba postów: 6339

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 23:57

A co bys tam chciala poprawiac? Bielizne chyba
Zdjęcie użytkownika leaven

leaven

  • Dołączył: 2011-03-03
  • Miasto: Zagranica
  • Liczba postów: 231

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2012, 00:09

ja nie rozumiem dziewczyn, które widzą w tej dziewczynie anorektyczkę. Bo jej ciało nie jest wyniszczone, tylko ładnie szczupłe, ćwiczyć można zawsze, ale moim zdaniem już teraz wyglądasz perfekcyjnie. Pomijam fakt, że nie podoba mi sie Twoja figura, ale tego nie zmienisz i nie warto dla ewentualnego pojawienia się trochę wiekszego biustu tyć.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Guren

Guren

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2012, 00:18

To, że jak zgrubniesz biust się powiększy to bzdura. Jasne - może tak się stać ale wcale nie musi. Ja mam na odwrót- po schudnięciu ponad 10kg nie zauważyłam by cokolwiek zmalało.

Nie wyglądasz jak anorektyczka, jesteś bardzo szczupła i smukła. Faktycznie zmienić powinnaś bieliznę: dobrze dorbany stanik od razu podniesie i powiększy piersi.

Ja bym się nie odchudzała ale ćwiczyła bo mimo wszystko jestem fanką lekko zarysowanych mięśni.
Zdjęcie użytkownika brakmimotywacji

brakmimotywacji

  • Dołączył: 2011-03-21
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 160

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2012, 00:54

Zrzucić coś jeszcze? nie zartuj sobie bo wpadiesz w chorobsko! za chuda brak kobiecych ksztaltow...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sliciak

Sliciak

  • Dołączył: 2007-08-27
  • Miasto: Hamak
  • Liczba postów: 10054

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2012, 01:41

oooomg. wygladasz jak szczypior. wyciagnieta i chuda
Zdjęcie użytkownika cuksy

cuksy

  • Dołączył: 2011-05-19
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 1143

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2012, 08:04

masz figurę modelki. chudnąć nie musisz, ani też tyć! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bomboladaa

bomboladaa

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2012, 09:04

Belldandy1 napisał(a):

Co sądzicie o mojej sylwetce?Co poprawić? Jakie
na siłce?Zrzucić coś jeszcze?Mam 160 cm.
coraz częściej zdaję sobie sprawe, jak wiele jest tu dziewczyn z zaburzeniami! jeśli jeszcze masz wątpliwości , czy wygladasz fajnie, to lepiej biegnij do psychologa.

Zdjęcie użytkownika coraz.bardziej.piekna

coraz.bardziej.piekna

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2012, 09:18

dla mnie masz figure 13-14 latki, nie ma nic w Tobie kobiecości. Szczupłość tak - ale nie patykowatość, nie masz biustu ani krągłości. Jestem na nie

 

:) ale kazdy ma swój gust, skoro tak Ci dobrze

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.