Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg wyglądam? Ile mogłabym zrzucić??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Anita91

Anita91

  • Dołączył: 2011-06-02
  • Miasto: Siemichów
  • Liczba postów: 338

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 12:36

Tak jak w temacie. Chciałabym wiedzieć na ile kg mnie oceniacie..;) trochę schudłam i chcę wiedzieć jak wyglądam w oczach innych..:) Dziekuje z gory za odpowiedzi..;) wzrost 164cm...
(nie wciągam brzucha)




Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika hali1983

hali1983

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 17:27

lepiej kup sobie stanik we właściwym rozmiarze zamiast zamieszczać głupie pytania na forum.
Zdjęcie użytkownika kamila.wagrowiec1980

kamila.wagrowiec1980

  • Dołączył: 2010-11-20
  • Miasto: Wągrowiec
  • Liczba postów: 604

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 17:40

50-52 kg ; strzelam , jesteś szczuplutka
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika IwonaLucyna

IwonaLucyna

  • Dołączył: 2009-03-22
  • Miasto: Kozia Wola
  • Liczba postów: 2367

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 17:44

 brzucha nie wciągasz ale wyciągasz ręce w górę co daje podobny efekt jak wciągnięcie brzucha 
 nie musisz tego robić bo i tak masz płaski 
Zdjęcie użytkownika Riposterka

Riposterka

  • Dołączył: 2011-04-12
  • Miasto: Madryt
  • Liczba postów: 4074

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 18:00

Weź się nie wygłupiaj z tym zrzucaniem 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika cynamonowa121

cynamonowa121

  • Dołączył: 2011-02-14
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 2756

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 18:09

jesteś jak moje koleżanki- śliczna figura a pragną jeszcze chudzą a ja się pytam z kości n ości?
Wyglądasz świetnie i ciesz się z tego ! ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika elammm

elammm

  • Dołączył: 2008-01-08
  • Miasto: Wyspy Owcze
  • Liczba postów: 3774

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 18:13

super nogi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zah07

zah07

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 18:23

chudziutko wyglądasz :) dałabym Ci max. 50kg. 
Zdjęcie użytkownika anka081986

anka081986

  • Dołączył: 2010-10-03
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1376

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 18:49

50,ladnie wygladasz nogi super
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika olea69

olea69

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 19:04

ja dam ci 55 kg, możesz poćwiczyć nad ramionami i brzuchem troche. Jak musisz chudnąc, to max 5 kilo, ale nie sądze żeby to potrzebne było :)
Zdjęcie użytkownika olea69

olea69

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 19:05

ja dam ci 55 kg, możesz poćwiczyć nad ramionami i brzuchem troche. Jak musisz chudnąc, to max 5 kilo, ale nie sądze żeby to potrzebne było :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.