Kup dietę
Zaloguj się

Temat: proszę o szczere opinie;)jak wyglądam i na co zwrócić szczególną uwagę,

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika cherryboom1992

cherryboom1992

  • Dołączył: 2010-05-12
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 40

Zobacz posty Użytkownika

19 stycznia 2012, 21:28

ll
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika brunette6

brunette6

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2012, 09:52

masz ładną skórę generalnie to nie jest źle, trzeba moim zdaniem popracować nad brzuchem i udami
Zdjęcie użytkownika natalia1807

natalia1807

  • Dołączył: 2009-10-03
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1295

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2012, 11:50

jest ok popracuj troszke nad brzuszkiem i biodrami i bedzie super
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika elammm

elammm

  • Dołączył: 2008-01-08
  • Miasto: Wyspy Owcze
  • Liczba postów: 3774

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2012, 11:53

tylko ćwiczenia na brzuch
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika odzawszegruba

odzawszegruba

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2012, 12:00

sayonara napisał(a):

nie garb się i popracuj nad brzusiem



Zdjęcie użytkownika Torcikowa

Torcikowa

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2012, 12:01

brzuch i ramiona, nogi są całkiem, całkiem :)
Zdjęcie użytkownika Riposterka

Riposterka

  • Dołączył: 2011-04-12
  • Miasto: Madryt
  • Liczba postów: 4074

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2012, 12:10

Prawie jak ja, jest ok :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KaSsis

KaSsis

  • Dołączył: 2010-02-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1493

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2012, 12:12

Jak dla mnie jest cud miód i orzeszki, ale jakbyś baaardzo chciała to brzuszek wyrzeźbij ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika pyyyk

pyyyk

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2012, 12:46

Mam 2 cm. więcej ważę 70kg. a wyglądam podobnie do Ciebie..... i chce schudnąć do 58 ! Kurde mam nadzieje ,że wystarczy  te 12kg.
Zdjęcie użytkownika kamciaa1012

kamciaa1012

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2012, 12:59

wyglądasz bardzo ładnie :) rób brzuszki i za kilka tygodni będzie ok :)
Zdjęcie użytkownika bambu

bambu

  • Dołączył: 2010-10-04
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 838

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2012, 13:05

Jest super :) Pracuj nad brzuszkiem i udami, waga super i figurka tez super :) Tak trzymać
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.