- Dołączył: 2012-01-24
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 22
24 stycznia 2012, 00:53
Rozpoczynam kolejną próbę odchudzania- mam nadzieję że tym razem skutecznie. Wiem już że dirty nie są na moją wytrwałość. Natomiast postanowiłam jeść połowę mniej-a częściej przegryzać jakieś owocki. Po 18 już nic, odstawiam też napoje gazowane, alkohol i słodycze. Ile tym sposobem mogę schudnąć dajmy na to do czerwca?
No i ile na oko wyglądam i jak byłoby odpowiednio ? ;-) Mam 176 cm wzrostu.
po prawej
Mówię z góry że wiem że jestem duża i nie jest dobrze więc komentarze sformułowane uszczypliwie i złośliwie można sobie darować ;)
Edytowany przez emeel 24 stycznia 2012, 01:03
- Dołączył: 2009-05-29
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 2660
24 stycznia 2012, 10:17
masz nadwage ale widac ze sie ruszasz, uprawiasz sport bo masz jedrne ciało, możesz ważyc duzo bo miesnie są cieższe niż tłuszcz
- Dołączył: 2010-09-08
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 786
24 stycznia 2012, 10:31
Wydaje mi się że 90 to ty NIE ważysz stawiam na 80. Któraś napisała że nie jedzenie po 18 to głupota chyba że o 21 idziesz spać nie zgodze się z tym ja nie jem po 18 i chudnę i dietetyczka też mówiła żebym po 18 nie podjadała niczego
24 stycznia 2012, 10:46
No faktycznie duza z Ciebie kobieta, nie martw się znam ten ból. Ja wyznaję zasadę, że co tydzień nie więcej niż 1 kg trzeba gubić. Ty wyglądasz na jakieś 80 kg, więc tak przynajmniej z 10, 15 kg mogłoby ubyć - to zależy od Twojego postrzegania własnego ciała. jedna będzie przy Twoim wzroście zadowolona z wagi 75 kg, a druga z 60 kg. trzymaj się, trzymam kciuki!!!
- Dołączył: 2007-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 12398
24 stycznia 2012, 13:05
ok 83-85? mysle, ze jakbys schudla przy TWoim wzroscie do 65 to by bylo spoko.