Temat: z serii na ile kg wygladam

Witam was chudzinki;)
1. Na ile kg wyglądam?
2. Nad czym popracować?
3. Co polecacie? ( jakie ćwiczenia itp. itd.)



gubić ze 2 kilo, skup się na ujędrnianiu
Właśnie.. co na ujędrnienie piersi ??
Maksymalnie 62kg ;)
Jeżeli masz takie wymiary jak napisałaś to te zdjęcia mocno zakłamują rzeczywistość:) Jednak biust wygląda naprawdę nieestetycznie w tym staniku i się lepiej w nim nigdzie nie pokazuj!:) Bo masz potencjał, tylko trzeba go dobrze wykorzystać:)
Ja korzystam z serum ujędrniającego do biustu z Farmony + masaże piersi (http://www.mamazone.pl/tv/film,15506,jak-zrobic-masaz-piersi.aspx) i mimo utraty 5 cm w ich obwodzie są przynajmniej takie jak przed :)
Powracajac jeszcze na temat góry od bikini to wiem, ze nie wygląda to dobrze. Nie oszukujmy się - jest tragicznie :D w Rzeczywistości góra nie ma w sobie push-upu, żadnej gąbki ;)
na biust męskie pompki! do tego wyrobią ci jeszcze tyłeczek, udka i brzuszek oraz ręce
Pasek wagi
plus balsam z eveline taki różowy push-up dobry na cycki i rozstępy
jak dla mnie powinnaś popracować nad tyłkiem
boczki i może trochę tyłek
a co sądzicie o brzuchu?  Zawsze największe kompleksy miałam na punkcie brzucha :/

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.