- Dołączył: 2011-11-28
- Miasto: Wejherowo
- Liczba postów: 1803
30 grudnia 2011, 13:38
![]()
![]()
A TERAZ ŁADNIE PROSZĘ O CHAMSKIE I SZCZERE KOMENTARZE KOCHANI :3 OM NOM NOM
Edytowany przez Kolajn 30 grudnia 2011, 13:36
- Dołączył: 2011-03-20
- Miasto:
- Liczba postów: 6346
30 grudnia 2011, 14:01
spora roznica, gratuluje:)
Choc jeszcze sporo pracy czeka cie nad brzuchem, chyba jednak oprocz zrzucenia kg, bedzie potrzebowal intensywnych cwiczen
Edytowany przez silvie1971 30 grudnia 2011, 14:02
30 grudnia 2011, 14:01
Sama wiesz...
gratuluję ogromnego sukcesu
Teraz zaczyna się górka , nie zaniedbaj walki o piękne ciałko
- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Warszawka
- Liczba postów: 10855
30 grudnia 2011, 14:08
no brzuch masz szcerze beznadziejny
- Dołączył: 2011-03-20
- Miasto:
- Liczba postów: 6346
30 grudnia 2011, 14:10
ile czasu zajelo ci zrzucenie tych 16 kg? Moze faktycznie szybko i brzuch nie nadaza?
30 grudnia 2011, 14:14
na buzi widać mega róznice!
30 grudnia 2011, 14:23
gratuluję że tyle schudłaś! jedynie ta skóra na brzuchu mnie trochę przeraża.. powinnaś więcej ćwiczyć, żeby nie obwisła całkiem. powodzenia!:)
- Dołączył: 2011-11-28
- Miasto: Wejherowo
- Liczba postów: 1803
30 grudnia 2011, 15:15
Brzuszek jest jaki jest i mi nie przeszkadza bo zdaję sobie sprawę że schodzenie z 127cm do jakiejkolwiek 'normy' przy szybkim chudnięciu zostawi ślady przeszłości ;) Nie chcę brać na siebie 5 godzin ćwiczeń tygodniowo przy trybie życia jaki prowadzę bo wiem, że w końcu przestanę ćwiczyć i może mi to skomplikować plany. Ruszam się więcej niż wcześniej, to na pewno. Pracuję nad nawykami. Wszystko w swoim czasie.
Dla mnie celem jest głównie zejście do prawidłowej wagi, odpowiedź na zagadkę 'jaka wtedy będę' oraz jaka figura do mnie należy ;)
Już widzę, że podchodzę pod jabłko ale nie wiem jak wygląda jabłko wymiarów mniejszych.
Nie ćwiczę brzucha, przyznaję szczerze i otwarcie.
Dziękuję za pochwały! Nie poddam się! Już nie teraz :)
Mój brzuch jest obrzydliwy? Pewnie, jest brzydki! Mam to gdzieś totalnie, bo z dnia na dzień staję się piękniejsza i mam mężczyznę, który akceptował mnie nawet przy 90kg, nic mnie nie złamie, a są ludzie jeszcze bardziej obrzydliwi, samotni i zakompleksieni.
30 grudnia 2011, 21:54
Dobre masz podejście do siebie i swojej figury. Gratuluję Ci spadku ;)
Jeśli już bedziesz chciała zacząć ćwiczyć brzxuch to ze swojej strony polecam brzuszki i hula-hop.
