© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 grudnia 2008, 10:43
17 lutego 2015, 14:18
tikitiki - witamy ponownie, walcz z nami, im nas więcej tym lepiej. Przy dwójce dzieci muszę być zorganizowana. Ą ćwiczę wtedy kiedy mam chwilę, jak mała zaśnie, a synek jest z babcią.
17 lutego 2015, 14:19
spacerek zaliczony, kusi mnie jeszcze hula hop
17 lutego 2015, 14:55
tez za mna chodzi hh - moze dzisiaj sie skusze po steperze :)
17 lutego 2015, 18:11
niestety nie było hh, ale za to 40 min bieżnia. Dziś ćwiczenia zielone.
17 lutego 2015, 19:09
Aneta, super, jesteś moim guru ćwiczeniowym :)
Ja jeszcze za ćwiczenia się nie zabrałam, standardowo po 20 planuję pomęczyć steper, dywan i hh :)
17 lutego 2015, 19:26
ja tez nie zabralam sie jeszcze. pelna jestem po kolacji i sie nie chce meczyc
17 lutego 2015, 20:49
cwiczenia zaliczone :)
17 lutego 2015, 20:50
a jak dzis śledzik? Jadłoscie , bo mnie m cały czas namawia :(
17 lutego 2015, 21:37
a o co chodzi z tym sledzikiem?
17 lutego 2015, 21:38
Anettt jesteś guru fakt :-)
