Temat: - 13 kg w 6 tygodni widać różnice ? Facet....

Witajcie. Wrzucam dwie fotki do porównania.  Jedna to 101 kg robiona 25 kwietnia , a druga 88kg z dzisiaj. Mi się jest trudno oceniać ale mam nadzieje, że wy  różnice zobaczycie...

Fotka 101kg




Fotka 88 kg




Tylko szczerze;) Pozdrawiam!

bede.szczupla napisał(a):

zi0mus napisał(a):

wojnierz napisał(a):

zi0mus napisał(a):

Standardowo widac bo chudszy bo bla bla bla. Spalone miesnie i ubylo wody. Miesnia = 0
czyżby zazdrość? :)
Hahahaha czego? 0 miesni i pokrycia tluszczem?
czy wg Ciebie Pudzian jest ideałem faceta ?Do autora: Oczywiście, że widać różnice. Zacznij zwiekszać teraz kcal, nie chudnij już. 


Nie pudzian ale autor w swoim pamietniku pisze ze chce rzezbic. I w czym teraz bedzie rzezbil jak miesnie popalone a tluszczyk dalej jest?:)


Chcial szczera opinie to ja dostal, wy sie z nia nie musicie zgadzac


Wojnierz - 13kg to dla mnie pikus :)

bede.szczupla napisał(a):

zi0mus napisał(a):

wojnierz napisał(a):

zi0mus napisał(a):

Standardowo widac bo chudszy bo bla bla bla. Spalone miesnie i ubylo wody. Miesnia = 0
czyżby zazdrość? :)
Hahahaha czego? 0 miesni i pokrycia tluszczem?
czy wg Ciebie Pudzian jest ideałem faceta ?Do autora: Oczywiście, że widać różnice. Zacznij zwiekszać teraz kcal, nie chudnij już. 

Pudzian to skrajność...na dodatek mało atrakcyjna(wręcz odpychająca)(chociaż niektórym się to podoba, zależy od gustu)
Pasek wagi
widać różnicę :)))
Pasek wagi

zi0mus napisał(a):

bede.szczupla napisał(a):

zi0mus napisał(a):

wojnierz napisał(a):

zi0mus napisał(a):

Standardowo widac bo chudszy bo bla bla bla. Spalone miesnie i ubylo wody. Miesnia = 0
czyżby zazdrość? :)
Hahahaha czego? 0 miesni i pokrycia tluszczem?
czy wg Ciebie Pudzian jest ideałem faceta ?Do autora: Oczywiście, że widać różnice. Zacznij zwiekszać teraz kcal, nie chudnij już. 
Nie pudzian ale autor w swoim pamietniku pisze ze chce rzezbic. I w czym teraz bedzie rzezbil jak miesnie popalone a tluszczyk dalej jest?:) Chcial szczera opinie to ja dostal, wy sie z nia nie musicie zgadzac Wojnierz - 13kg to dla mnie pikus :)

dla mnie niestety nie dlatego ja zazdroszczę!
Pasek wagi
widać, ale ze 101 też było ok :)
Pasek wagi
Widać.....:)
widać różnicę, zwłaszcza na brzuchu:-)
Pasek wagi
jest dobrze, jeszcze tylko rzeźba i luz maria ;)

zi0mus napisał(a):

bede.szczupla napisał(a):

zi0mus napisał(a):

wojnierz napisał(a):

zi0mus napisał(a):

Standardowo widac bo chudszy bo bla bla bla. Spalone miesnie i ubylo wody. Miesnia = 0
czyżby zazdrość? :)
Hahahaha czego? 0 miesni i pokrycia tluszczem?
czy wg Ciebie Pudzian jest ideałem faceta ?Do autora: Oczywiście, że widać różnice. Zacznij zwiekszać teraz kcal, nie chudnij już. 
Nie pudzian ale autor w swoim pamietniku pisze ze chce rzezbic. I w czym teraz bedzie rzezbil jak miesnie popalone a tluszczyk dalej jest?:) Chcial szczera opinie to ja dostal, wy sie z nia nie musicie zgadzac Wojnierz - 13kg to dla mnie pikus :)

To dobrze,nie dla każdego jest to tak łatwe. Każdego tylko umiesz krytykować??
Autor tematu się cieszy,że schudł,pytał CZY WIDAĆ RÓŻNICĘ a Ty nie odpowiadasz na pytanie dogryzając komuś!
Nie piszcie zazdrość do tych co krytykują, tylko zajrzyjcie w pamiętnik. Jak można ćwiczyć 2,5 h dziennie! przy
spożywaniu 1200-1300 kcal dziennie?!

Z pamiętnika:
"Jeśli chodzi o posiłki dzisiaj obliczam to na 1350 kcal.

Wysiłek fizyczny:
60 minut bieganie
25 minut Insanity Fit test
60 minut basen"

Nawet laski tutaj jakich większość i nawet te najbardziej świrnięte czegoś takiego nie odstawiają, a ty jesteś facetem, który ma nieporównywalnie większe zapotrzebowanie kaloryczne dziennie niż kobieta, a nawet nie masz 1500 kcal... Dobra rada, zmień to natychmiast, albo czeka Cię mega jojo bo robisz coś strasznie głupiego. Jesteś w euforii , bo waga leci, ale za jakiś czas skapniesz się o co w tym chodziło. Wy ludzie moglibyście mu doradzić zamiast nabijać sobie posty.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.