- Dołączył: 2012-05-22
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 547
28 lipca 2012, 20:28
Schudłam na dukanie, z 92 kg do 70.. obecnie odrobiłam 5 kg, ale zamierzam walczyć dalej :)
Nie widziałam w lusterku ażeby mnie mniej było, czułam po ciuchach i jak przeglądałam zdjęcia, które ktoś mi zrobił..
Tak było w najgorszym momencie.. 92 kg
Tak było 5 kg temu ;) czyli 70 kg
Generalnie fajnie mi się udało, troszkę to zaniedbałam.. ale walczę.. na MŻ + ruch :)
- Dołączył: 2012-01-07
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 642
28 lipca 2012, 20:30
Ogólnie nie popieram dukana, ale efekt jest, przechodzisz na mż, gratulacje.
- Dołączył: 2010-12-25
- Miasto:
- Liczba postów: 1149
28 lipca 2012, 20:38
GRATULACJE EFEKTU!!!! i powodzenia :) jest super! :)
- Dołączył: 2012-02-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3779
28 lipca 2012, 20:44
super! gratuluje i trzymam kciuki za kolejne sukcesy!
- Dołączył: 2010-08-13
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1209
28 lipca 2012, 20:48
dukana nie popieram, ale przemiana bardzo ładna ;)
- Dołączył: 2011-09-29
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 6005
28 lipca 2012, 20:56
ja się do Dukana zraziłam i to bardzo, ale wiem że jest sporo osób które na nim chudną bez efektu jojo i przede wszystkim zdrowo niestety ja do nich nie mogę się zaliczać.
Przemiana piękna gratuluję i życzę kolejnych sukcesów
- Dołączył: 2012-06-07
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1169
28 lipca 2012, 21:20
nie przeszłam na białkową, bo bałam się jojo. efekty oczywiście widać, ale teraz tego nie zaprzepaść, bo niestety to nie jest takie trudne.