Kup dietę
Zaloguj się

Temat: brzuszek w koncu taki jak ma byc!:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika olkaolkaa

olkaolkaa

  • Dołączył: 2012-10-26
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 726

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2012, 16:19

schudłam 12kg codziennie robiłam brzuszki 100 i a6w od niedawna, oczywiście zdrowa dieta : D jestem bardzo zadowolona ;) az sie pochwale :))

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Chicitaa

Chicitaa

  • Dołączył: 2011-07-06
  • Miasto: Zaragoza
  • Liczba postów: 9117

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2012, 18:38

super :) gratulacje!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Chickk

Chickk

  • Dołączył: 2012-11-13
  • Miasto:
  • Liczba postów: 86

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2012, 18:40

olkaolkaa napisał(a):

Chickk napisał(a):

Brzuch bardzo fajny. Mogłabyś podać swoje wszystkie wymiary? Mamy ten sam wzrost i ciekawi mnie jak to wygląda :)
Talia : 60,5 brzuch 69 ( mierzone pod pepkiem ) biodra 76,5 udo 44,5 łydka 32,5 jesli dobrze mierze : D

 

Wow! Ważysz 48kg i zjechałaś do takich wymiarów? Gratulacje!!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika rynkaa

rynkaa

  • Dołączył: 2011-01-22
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 8544

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2012, 18:43

jaki jestes typ budowy? jabłko? gruszka?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika cinders

cinders

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2012, 18:46

super!
Zdjęcie użytkownika olkaolkaa

olkaolkaa

  • Dołączył: 2012-10-26
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 726

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2012, 18:55

rynkaa napisał(a):

jaki jestes typ budowy? jabłko? gruszka?

wydaje mi sie ze jablko ;) jak juz tyje to brzuszek ;<
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Madzik2244

Madzik2244

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2012, 19:05

super;p
Zdjęcie użytkownika mimiiii

mimiiii

  • Dołączył: 2011-01-16
  • Miasto: Sopot
  • Liczba postów: 1980

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2012, 19:08

bardzo ładnie wygląda
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Julia551

Julia551

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2012, 19:16

$liczny!
Zdjęcie użytkownika PaulinaRajmunda

PaulinaRajmunda

  • Dołączył: 2011-09-07
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 3231

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2012, 19:28

Noooo...... :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hani90

Hani90

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2012, 20:07

mega;) gratulacje:)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.