Temat: Mój mały sukces - 7 kg :)

Chciałam się pochwalić swoim małym sukcesem. W porównaniu z niektórymi osobami na Vitalii, nie jest to może spektakularna zmiana, ale mimo wszystko czuję dużą satysfakcję, że właściwie jestem już blisko osiągnięcia swojego celu. Zdjęcie pierwsze pochodzi z sierpnia - waga 58 kg, zdjęcie drugie z wczoraj - waga 51 kg. Wzrost 159 cm. Zdaję sobie sprawę, że kilka rzeczy mam jeszcze do poprawki, ujędrnienia, wzmocnienia i wymodelowania i zamierzam nad tym nadal pracować :) Najbardziej się cieszę, że osiągnęłam wygląd, jakiego nie miałam nawet przed ciążami, co jest dla mnie największym sukcesem.

Pasek wagi
suuuper !!! utrzymuj wage i tylko pracuje nad ujerdrnieniem :) bo wage masz odpowiednia do wzrostu super :) nie za chudo nie za grubo zdecydowanie ;)
ładnie, kobieco. 

jest idealnie

/super! :)
Pasek wagi
mały WIELKI sukces:) super brzuch :)
wow, przy tak niskim wzroście widać każdy kilogram więc jest to ogromna zmiana, gratuluję 
Sukces jest ogromny - jestem pod wrażeniem. Jest idealnie.
Moje gratulacje!
Dzięki wielkie wszystkim! Chciałam pokazać przede wszystkim dziewczynom, które po ciążach twierdzą, że nie są w stanie schudnąć, że przy odrobinie samozaparcia i wielkiej ilości motywacji można wszystko. Sama jestem po dwóch ciążach i też tak kiedyś myślałam :)
Pasek wagi

peluszkowa93 napisał(a):

suuuper !!! utrzymuj wage i tylko pracuje nad ujerdrnieniem :)

A co ona ma ujędrniać?

Nayomi napisał(a):

peluszkowa93 napisał(a):

suuuper !!! utrzymuj wage i tylko pracuje nad ujerdrnieniem :)
A co ona ma ujędrniać?

wewnętrzną część ud przede wszystkim. Mam z tym problem i mimo, że spadło mi ponad 6 cm z każdego uda to nogi nadal mi się nie podobają :/
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.