© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 kwietnia 2013, 12:06
Cześć:) Nie piszę tu aby się chwalić, chociaż może troszkę też. Chciałam Was tylko zmotywować, a wręcz zarazić do ćwiczeń z Chodakowską. Nie mogę znieść jak piszecie, że jej ćwiczenia są nudne, że ma wkurzający głos i jest mimozą. Nie jest!
Jest kobietą, która odmieniła moje życie ( a w szczególności mój brzuch). Ćwiczę z nią od przeszło 2 miesięcy, robię wszystkie treningi, turbo, killer, skalpele, czasem szok treningi.
Zatem dla tych, którzy jej nienawidzą i dla tych którzy kochają :
4 maja 2013, 00:40
5 maja 2013, 12:53
7 maja 2013, 21:39
gratuluję, widać efekt.Odnośnie Twojego wstępu, to całkowicie sie z nim nie zgadzam. Ćwiczenia nie mają być karą, tylko przyjemnością. Każde ćwiczenie jest skuteczne i człowiek musi po prostu znaleźć taką forme aktywności, która sprawia mu przyjemność. Też należe do osób, które nie trawia Chodakowskiej. Próbowałam zmusić się do jej ćwiczeń, jednak efekt był zupełnie odwrotny. Dla mnie najlepszą formą ćwiczeń jest bieganie i to sprawia mi największą przyjemność. Więc prosze, przestańcie robić z Ewy " Boga ćwiczeń " i twierdzić, że tylko z jej ćwiczeniami się schudnie, bo to jest kompletna bzdura ( nie mówie, że jej ćwiczenia są nieskuteczne ).
