154cm minus 19 kg -&gt; porównanie. - strona 5

70ada51

Dołączył: 2011-07-21
Miasto: Xxx
Liczba postów: 3127

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2013, 07:21

w tamtym roku myślałam, że nie ma dla mnie nadziei: miałam dwadzieścia parę lat, a ciało starej baby.

Z przekonania zmieniłam nawyki żywieniowe na racjonalne i zalecane

(jestem wegetarianką od zawsze, więc to też była wege "dieta")

spadek wagi jest efektem dodatkowym, nie był celem samym w sobie.

wisi mi tyłek, ale zaczęłam robić przysiady :)

ciężko w to uwierzyć, ale teraz mam mniej centymetrów w talii niż przed odchudzaniem w udzie...

jest mi wstyd za to, jak wyglądałam...

tym bardziej, że poprawa tego stanu nie kosztowała mnie tak wiele.

(najwięcej cierpliwości i konsekwencji)

a, nie wiem czy to istotne, ale mam 153-154cm wzrostu.

PS: bielizna była jaskrawa, więc zjechałam do neutralnego koloru. wiem, że wygląda słabo, ale przynajmniej nie rozprasza ;)

FOTOMENU i rady NA 4 STRONIE :)

zapraszam!

Edytowany przez 70ada51 2 sierpnia 2013, 11:19

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Elilia

Dołączył: 2012-11-20
Miasto:
Liczba postów: 1614

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2013, 10:43

pięknie!

#41
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

kooot

Dołączył: 2013-01-04
Miasto: Nibylandia
Liczba postów: 1001

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2013, 10:48

gratulacje! ja schudłam 18 kg ale u mnie zmiana była zapewne mniejsza bo mam aż 170 cm wzrostu, ale i tak wiem co czujesz :) zupełnie nowe ciało i zycie prawda? nagle ludzie zaczynają uważać Cię za atrakcyjną i to jest ogromnie motywujące do dbania o siebie i o swoje ciało... :) jeszcze raz gratulacje i przekaz do dziewczyn - NAPRAWDĘ WARTO się starać

#42
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

70ada51

Dołączył: 2011-07-21
Miasto: Xxx
Liczba postów: 3127

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2013, 10:56

kooot napisał(a):

gratulacje! ja schudłam 18 kg ale u mnie zmiana była zapewne mniejsza bo mam aż 170 cm wzrostu, ale i tak wiem co czujesz :) zupełnie nowe ciało i zycie prawda? nagle ludzie zaczynają uważać Cię za atrakcyjną i to jest ogromnie motywujące do dbania o siebie i o swoje ciało... :) jeszcze raz gratulacje i przekaz do dziewczyn - NAPRAWDĘ WARTO się starać

dokładnie! ja nawet jak byłam gruba potrafiłam się ubrać i umalować, ludzie mówili, że "pomimo tuszy" jestem atrakcyjna. ale TERAZ? ło jezu :D szczerze, myślałam, ze niewiele się zmieni po zrzuceniu kg, ale bardzo dużo się zmieniło... i warto :)