Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Schudłam 5 kg.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Layra2013

Layra2013

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 22:24

Hej,
ostatnio straciłam na wadze 5 kg, codziennie jeżdżę na rowerze - 1h i robię przysiady.
Jak myślicie ile z tych 5kg spadło wody a ile tłuszczu?
Zdjęcie użytkownika .Mycha.

.Mycha.

  • Dołączył: 2013-08-01
  • Miasto: Czarna Góra
  • Liczba postów: 188

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 22:26

A powiesz czy te 5 kg to pierwsze które w ostatnim czasie zgubiłaś ? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MartynaUrbanska

MartynaUrbanska

  • Dołączył: 2013-08-06
  • Miasto: grudziądz
  • Liczba postów: 159

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 22:27

Myślę , że to i to ale chyba bardziej tłuszcz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Layra2013

Layra2013

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 22:27

Od 3 tygodni kg spadały.
Zdjęcie użytkownika _Aniolek

_Aniolek

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 22:29

Większość to zapewne woda, jednak odrobina tłuszczu także powinna się tam znaleźć.
Zdjęcie użytkownika .Mycha.

.Mycha.

  • Dołączył: 2013-08-01
  • Miasto: Czarna Góra
  • Liczba postów: 188

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 22:30

myślę że 3 kg wody a reszta tłuszczyk : D głowa do góry teraz tylko tłuszczyk będzie spadał :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Layra2013

Layra2013

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 22:33

To i tak dobrze :)
Zdjęcie użytkownika malinka0410

malinka0410

  • Dołączył: 2009-09-27
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 550

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 22:41

super wynik :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika maniaa123

maniaa123

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 22:50

piękny wynik, gratulacje. :) teraz będziesz spalała tłuszcz i wyrabiała mięśnie. :)
Zdjęcie użytkownika Layra2013

Layra2013

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2013, 22:59

Dzięki ! :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.