Kup dietę
Zaloguj się

Temat: porównanie po - 15 kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika puellla

puellla

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2013, 20:48

Hej ;)
Nie ukrywam, że piszę ten wpis, żeby sie troszke pochwalić ;) Zgubiłam niecałe 15 kg, a ostatnie 8.5 w 7 tygodni ;) Waga jaką osiągnęłam jest najniższą od chyba 5 lat. Oczywiście nie kończe diety, ponieważ chcę schudnąć jeszcze min. 6 kg ;)

Wiem, że na jednym mam strój, a na drugim bieliznę, ale chociaż troszke różnice widać ;)



Zdjęcie użytkownika martinks

martinks

  • Dołączył: 2013-12-26
  • Miasto: Ruda-Młynek
  • Liczba postów: 30

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2013, 21:08

Gratulacje! Wpisuję Cię na listę moich idolek! To się nazywa mieć silną wolę :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Coolaa

Coolaa

  • Dołączył: 2013-10-03
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1356

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2013, 21:11

Super, gratuluje!:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kamaopr

kamaopr

  • Dołączył: 2013-11-30
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 1826

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2013, 21:12

troszke? ogromna roznica!!! tak trzymaj, super xD
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika x001x

x001x

  • Dołączył: 2012-05-02
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 979

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2013, 21:13

brawo! super wynik i powodzenia w dalszej walce!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika monia.mur

monia.mur

  • Dołączył: 2013-02-18
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 2622

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2013, 21:14

super! pracuj dalej!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ptysia1602

Ptysia1602

  • Dołączył: 2013-04-10
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 2895

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2013, 21:18

super!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Marta11148

Marta11148

  • Dołączył: 2013-02-13
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 10655

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2013, 21:19

Super! Wielkie graty!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Karolinka8709

Karolinka8709

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2013, 21:20

jest się czym chwalić!! gratuluję !!
Zdjęcie użytkownika Fuffa

Fuffa

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2013, 21:24

laska, wyglądasz jakbyś się "skurczyła"! świetnie Ci idzie, brawo :)
Zdjęcie użytkownika puszek.

puszek.

  • Dołączył: 2010-02-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5262

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2013, 21:40

super, oby tak dalej!
Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.