Temat: Wiedźmy- Reaktywacja.

Może fizjoterapeuta by coś więcej powiedział co to jest i co z tym robić ?

trzeba zrzucic balast! jak ma sie problemy z kregoslupem bo tylko go obciązamy :D :D

Sylwia, na steper wskoczyłam już wczoraj i zamierzam codziennie poprawiać swoją kondycję. Jak tylko dojdę do akceptowalnych wyników chętnie podejmę Twoje wyzwanie :) Pamiętam ciągle o Tobie, motywujesz mnie do działania! ;*

Mabda, nie ma mowy o taryfie ulgowej, zielony kolor jedynie za idealny tydzień :P

O jakie dodanie kolorków w tabelce Wam chodzi? O kolor tła (wypełnienia) czy kolor czcionki? Powiedzcie, a zaraz to zmienię. Bo czcionka ma kolor zielony (wcześniej był niebieski) lub czerwony, nie jest to widoczne na obrazku?

http://images.tinypic.pl/i/00716/sbgodmpxn6dq.jpg

Ja niestety w czasie pracy na forum nie mam czasu zaglądać, ale wieczorami jak najbardziej mnie stąd się nie pozbędziecie ;P

W pracy również nie za bardzo mam możliwość, bo nas podgladają :D

juz niewazne jakie zasady, ale zeby bylo widac co jest ok, a co nie. kolory poczebuje :D

a faktycznie, sa kolorki! ja nie wiem czy osleplam czy co :/ 

Dobry wieczór :) Poczułam taką motywację, że orbitrekowałam przez 45 minut! Zyskałam dzięki temu dobry humor, myślę że powinnam częściej ćwiczyć.

A ja 40 minut stepera mam już zasobą i trochę dywanowców. Zaraz jeszcze brzuszki pomęczę i hh zakręce :) Wraca moc!

asani teraz jest super w tabelce :)